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做到这里，第二个动作也差不多快要做完了，接下来，才是最痛苦的时刻，只见何煜峰双手展开，此时的左右手因为反转的原因，都是手心向外，手背向内，他要做的，是将手臂在保持这个动作之下，回归成本来样子。
听起来简单，做起来可不简单，何煜峰缓慢的将手臂向上抬起，每抬高一点，便会爆出一声令人毛骨悚然的“嘎嘣”声，随之而来，便是一股难言的疼痛袭便全身。
他双目怒睁，额头青筋狂跳，一滴滴汗珠顺着脸颊，如雨般流淌而下，然后滴在地上，好在何煜峰还有灵力修复，如果换一个人，何煜峰真难想象他能否做出自己此时所做的动作。
终于，
个时辰后，何煜峰成功将双臂翻转成正常的样子，至此，第二个动作结束，第一个动作用时
多个小时，才将其熟练的完成，而第二个动作才仅仅一遍，就用了差不多
个小时，在何煜峰想来，还好是在神灭空间中，若是在外边，差不多一天的时间，才练会两个动作，这真不是人练得。
“呼……”
何煜峰站起身，吐出一口浊气，瞬间，一股暖流游走全身，也只有这个时候，何煜峰才觉得自己的苦没有白吃，那非人的疼痛没有白白承受。
这种发自灵魂的舒适感，让何煜峰忍不住呻吟出声，感受了一下身体的情况，何煜峰嘴角一咧，露出一丝微笑，只见他赶忙盘膝而坐，开始运转灵力，时间缓缓流逝，一个大周天后，身体上的疲乏饥饿感消失。
这个时候，何煜峰通过内视发现，细胞内那金色丝线变粗了许多，金色丝线的壮大，让何煜峰感到一阵欣喜。
站起身，何煜峰不想其他，稍微活动了一下身体，然后又沉浸在了练习之中，一遍又一遍，何煜峰忍着常人所不能忍受的疼痛，不知过了多久，第二个动作总算是融汇贯通，第一个动作加上第二个动作，此时何煜峰做起来，仅需要不到
分钟时间，便可以完成，这样的成绩，对于何煜峰来说，已经是很不错了。
“主人，您现在最好是补充一些营养液，有了营养液的滋养，对您此时很有好处，您能在这么短的时间内，完成
个动作，已经很不错了，只要坚持下去，
个动作对您来说，只是时间问题。”凌峰满意的看着何煜峰，说道。
“好，那我去买些营养液。”何煜峰点头笑了笑，说道。
说完，何煜峰恭敬的朝凌峰拱了拱手，然后出了武斗学堂，此时何煜峰感觉自己的身体已经有所提高，具体提高了多少，他不知道，所以，只能唤来小雨，说道：“小雨，让我看下资料。”
小雨应了一声，挥手间，光幕出现，看着此时自己的资料，何煜峰惊讶的嘴里能塞进一个鸡蛋。
宿主姓名：何煜峰年龄：
岁性别：男宿主脑域开发程度：百分之十八宿主身体强度：
级神灭等别：
级拥有学堂：
级修真学堂，
级医药学堂，
级武斗学堂，
级军械学堂，
级科技学堂，以及一间
级物资商铺。
神灭能量值：百分之一百神灭积分：
导师好感度：修真导师（
），医药导师（
），武斗导师（
）军械导师（
），科技导师（
）……
修为境界：旋照初期医药等级：
级武者等级：
星武者看完资料，何煜峰真的对凌峰所教的体术感到吃惊了，这才仅仅
个动作，就让自己的身体强度提升了一个等级，看了看此时的神灭积分，何煜峰更是没想到，仅仅只是
个动作，自己就做了近
多个小时。
摇头苦笑一声，让小雨关掉资料，然后转身朝着物资商铺走去，在光幕上输入营养液之后，光幕闪动，想也没想，何煜峰直接买了
瓶
级营养液。
拿到营养液，
积分就这么没了，看着手中
个小瓶子中装的淡金色液体，仔细的看了下用法说明，何煜峰嘴角一咧，拧开一瓶，“咕嘟咕嘟”便灌了下去。
营养液入口微甜，有些粘稠，但随之，一股刺鼻的辛辣从口腔内飞快的荡漾开来，紧接着，便见何煜峰眼睛微红，眼泪“唰”的一下，流了下来。
强忍着口中的不适，何煜峰将其咽了下去，就在营养液进入胃部之后，一股温热的感觉瞬间袭便全身，那种好似泡在热水之中的感觉，让何煜峰很是享受。
微微的眯起双眼，仔细的感受了一下，何煜峰不禁一阵惊讶，身体上的变化很明显，比之之前强了许多。
想到这里，他不由喃喃自语道：“真是好东西……
待身体上那舒适的感觉消退，何煜峰睁开双眼，看了眼手中的空瓶，不由微微一笑，然后想了想，他转身又朝着武斗学堂走去。
清晨，何煜峰从神灭空间中退了出来，一夜的修炼，让他的身体强度提高了许多，
个动作，一晚上时间，何煜峰硬是将第
个动作融汇贯通，在营养液的补充下，他的身体强度也正式突破到了
级。
