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“嘎嘣……”
“嘶……妈的……”
“啪……”
“哼……”
“嘎嘣……”
“…………”
此时何煜峰已经快哭了，确切的说是快要吓哭了，身体上不时传来的骨裂般的脆响，每一声，都证明他身体的骨头裂了，费劲千辛万苦，用时
个半小时时间，何煜峰总算将第一个体术动作完成。
看着自己的两条胳膊扭得跟麻花似的，中间骨裂了不知道多少次，最严重的一次，骨头直接断掉了，那种锥心的疼痛，让何煜峰恨不得放弃，但他不能，所以，只能紧咬牙关，坚持的做下去。
第一个动作做完，何煜峰松开双手，刹那间，一股热流从丹田处涌起，游走了一遍全身，那种舒服道骨子里的感觉让何煜峰很是享受。
活动了一下双臂，何煜峰微微一笑，自语道：“这算是痛苦过后的奖励么？感觉还不错……”
那种舒服的感觉来的快，去的也快，猛地，他感觉自己突然很饿，那种全身上下细胞疯狂的饥饿感，让他有些不适。
他赶忙盘膝而坐，双眼微闭，运起了灵力，一个大周天后，那种饥饿感消失，他的身体也恢复到了最佳状态。
修真者就这一点好，以何煜峰如今的修为，就是一个月不吃饭，他也不会觉得饿，这一番调息之下，灵力滋润了那疯狂饥饿的细胞，此时，他才觉得自己全身上下每一颗细胞都是那么的充实。
通过内视，何煜峰发现，自己身体的每一颗细胞内，都有着一条金色的丝线，比之头发丝还要细的金色丝线，当然，这是在内视的情况下，每一颗细胞都被他放大了
倍，在这样的情况下，他才看得到。
他不知道那金色丝线究竟是什么东西，但他却从那金色丝线之上，感受到了力量，看着被放的如一颗乒乓球大小的细胞，何煜峰如是的想到，若是这金色丝线将这细胞填满，那会是什么情况？细想之下，何煜峰总结了一个令自己都感到恐怖的事实，有了这一想法，何煜峰心中那可真是狂喜不已。
收起内视，何煜峰睁开了眼睛，一脸傻笑的坐在地上，想到那恐怖的事实，他才觉得那疼痛什么的都是浮云，为了将这一想法实现，他又开始做起了体术第一个动作。
一遍又一遍，身体如爆豆子般，不时传来一声脆响，何煜峰也只是闷哼一声，然后迅速运起灵力，修复那折断或是裂开的地方。
一小时
分钟，何煜峰做完了第二遍，一个小时，何煜峰做完了第三遍，直到
分钟做完一遍的时候，何煜峰已经不知道自己做了多少遍，骨头折断了多少次了，虽然痛苦的让人难以忍受，但何煜峰还是坚持了下来。
因为每做完一次，他便会感到身体一阵疲乏饥饿，在这样的情况下，他便盘膝而坐，运行大周天，紧接着，身体的疲乏饥饿感便如潮水般褪去，随之便是一阵舒适。
时间飞逝，转眼
个小时过去，何煜峰终于将第一个动作在不使用灵力修复的情况下，很连贯的完成，用时仅仅不到
分钟。
台下的凌峰看着何煜峰一遍又一遍完成着自己所教的体术动作，虽然只是第一个，但其中的痛苦他是知道的，他没想到何煜峰居然
个小时便能连贯的完成，这让他惊讶的同时，也是对何煜峰感到很是满意。
第一个动作已经能很顺利的做下来，何煜峰随之便开始做第二个，与第一个动作连贯的第二个动作，何煜峰才做了个开头，那种痛苦到令人崩溃的感觉瞬间袭便全身。
何煜峰牙关紧咬，眼睛瞪得老大，太阳穴凸起，一根根青筋如虬扎的血管一般根根暴起，那冲击着他大脑神经的痛感，让他的表情看起来好不骇人。
感受着腰部脊椎关节快要折断，何煜峰赶忙运起灵力，强忍着非人的疼痛，将这个动作完成。
这第二个动作说来也简单，就是何煜峰将第一个动作完成后，胳膊扭成麻花状，然后双腿紧蹦身体呈
度向下折叠。
在这时，不仅仅是双腿疼痛，腰部的脊椎关节也是疼痛难忍，众所周知，若是双手平伸，很容易便能摸到脚尖，但何煜峰所做的不仅仅是要摸到脚尖，而是要整个人从上至下折叠在一起，额头贴着膝盖，双臂还要保持麻花状。
“咯嘣……”
一声脆响，何煜峰哭了，真是哭了，他知道，自己的腰断了，他想起来，可是他做不到，腰部的疼痛要比手臂折断时的疼痛还要强烈，他想运转灵力修复，可是他悲哀的发现，因为自己这个姿势的原因，运行灵力时，有了很大的阻碍，这个阻碍让他感到崩溃。
