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元气、灵力，就是在这亩田地上种下的种子、幼苗，对应着一株植物不同的生长状态。
为了种子有充足的生长环境，这亩田地需要适当地浇水、施肥、松土，
不然那枚种子就只能在贫瘠的土地上艰难地生根、艰难地抽芽，把所有的能量都损耗在自身的生长，自然就没多少能量用来开花结果了。
蕴养丹田的关键是什么？
是土地的肥力，也就是施肥。
种地用的肥料一般都是用秽物，也就是食物转化而成的粪便，这样的肥料其实主要原材料大部分都是植物本身。
也有用杂草、草木灰、豆萁一类的东西，都能为土地提供肥力。
以此类推，施予丹田的肥料，就是与那株幼苗相类的东西，即元气、灵力一类。
具体的做法，就是简单粗暴地将凝练好的元气揉碎，让破碎的元气冲刷丹田，让丹田更加适应元气的存在。
丹田适应了元气，能容纳元气的量自然就变多了。
李逍遥将最后的一碗鱼汤放到一边，正打算打坐修炼蕴养丹田，一转头，却看到那猴子坐在他旁边，正像模像样地学着他打坐，
不过猴子就是猴子，根本没什么定力，不停地在抓耳挠腮，左看看、右看看，就是定不下来。
李逍遥不由得失笑，也没有把猴子赶走的打算。
一会儿自己修行打坐久了，猴子无聊了，自然就会离开。
李逍遥坐直了身子，沉下心来，意守丹田，缓缓地将十二缕元气的其中一缕揉碎。
一瞬间，一种极其剧烈的痛苦从下丹田处传了过来。
李逍遥脸色一下就变得煞白，额头上也分泌出了一片细密的冷汗。
从来没人告诉过他，蕴养丹田的过程会这么痛！
就好像有人往他的肚子里扎了一刀，然后慢慢搅动，那种难以言喻的剧痛几乎让李逍遥昏厥过去。
一旁的猴子看到李逍遥表情狰狞、浑身冒汗，顿时急得吱吱乱叫，
围着李逍遥又蹦又跳地转了一圈后，挠了挠脑袋，忽然灵光一闪，将鱼汤端了起来，朝李逍遥的嘴里递了过去。
李逍遥下意识地抿了一口汤，这一口汤入腹，下丹田顿时感觉到了一阵暖意升腾，那种被刀扎般的疼痛感顿时减轻了不少。
李逍遥感激地朝猴子望了一眼，揉了揉猴子的脑袋，想了想，然后指了指那碗鱼汤，又指了指自己。.&#
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“吱吱！”
猴子顿时明白了李逍遥的想法，吱吱叫着连连点头。
李逍遥颇为讶异，这猴子灵智着实不低，都快赶上人类的智力了。
他又抿了一口汤，继续盘膝打坐，过了一会儿，终于再次凝成了一缕元气。
不过这次下丹田似乎并没有出现饱和的现象，似乎还有些余力。
李逍遥继续抿了一口鱼汤，凝结元气，随后欣喜地发现，丹田里凝聚的元气已经有了十三缕。
一条灵鱼熬成的汤，算上猴子喝的那一口，大概能凝练个十七八缕元气，现在李逍遥体内已有十三缕，
蕴养下丹田需要消耗三十六缕元气，再凝练三十六缕元气攒够四十九缕，总共需要七十二缕元气，也就是说，只要再钓四五条灵鱼，就可以顺利凝气，迈入修行世界了？
