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赵明德本是南少林俗家弟子出身，教罗长风的第一套拳，自然是南少林的基础拳法。
四十八式南少林基础拳法并不算复杂，罗长风半天学了十二式，四十八式花了三天时间就全部学会。
但是学会不代表熟练，熟练也不代表会用，练法与打法是两回事。
修习华夏传统武术有一个基础过程，先学会招式，再练熟招式，一直熟悉到身材形本钱能，无须往想便能如行云流水般顺畅的打出来。
下一步就是将每一招每一式拆离开来，学习每一招如何用，在什么情况下用，这是最费时间的阶段。
每一招都有很多种用法，各种招式的组合变更更是无穷无尽，一门拳术的套路，在实战时并不是老诚实实顺着套路从头打到尾，那样你就等着被吧！
招式如何组合，施展出一招后，下一招接哪招，都要根据实际需要来断定，也就是所谓的临场应变。
这是师父一辈子都教不完的，甚至，连师父自己，都无法将一门拳术的所有组合方法及不同用法全部控制。
所谓的资质悟性就体现在这些方面，师父只会教你每一招的几种用法，以及一些基础的组合方法与思路，其他的就需要徒弟自己，以这几种用法与组合方法为基础，往领悟更多的用法与组合方法。
当徒弟能做到领悟得比师父还多，实战时的拳术变更与组合比师父更加精妙，就是所谓的青出于蓝而胜于蓝了。
后代很多所谓的传武大师，只懂练法，不知打法，理论经验丰富无比，实战经验却是零，成果一上擂台，碰到招式简略直接，只以身材素质取胜的拳击散打，顿时被打得找不着北。
真的就是传武不如现代搏击？并不是，说白了，拳击散打来来往往就是直摆勾，组合简略无比，也没有什么精妙的变更。
正因如此，现代搏击特别轻易上手，随便学个一年半载的，就能控制一些实战技巧，拥有实战能力。
而传武想要练出实战效果，往往需要长年累月的积累，还必须得有陪练陪着练习打法，再加上大批实战练习，才有可能出成果。
若是资质悟性平常一点的，经常就需要十年二十年的苦练才干拥有实战能力。
可后代是经济时代，那些所谓的大师都是为了赚钱，谁会认真用半辈子的时间往研究传武的打法？
而真正研究传武打法的，又不屑于出来哗众取宠，成果就导致了真正高手无人知，假冒大师天下闻的景象，随便出来一个什么小东小北的，就能把那些大师打得落花流水。
……
却说罗长风开端习武后，赵明德与陈近南顿时感到，他们捡到宝了，这小子不仅身材和谐无比，且资质悟性也高得吓人。
一套四十八式基础拳法套路，他仅用半个月就练得精熟无比，赵明德立即开端教他打法，而他每说出一招拳法的用法时，罗长风就能举一反三，自己领悟出另外数种用法。
事实证实，教一个资质悟性尽佳的徒弟，简直是一种享受，天天看着自己教出来的徒弟，以肉眼可见的速度进步，那种爽感别提了。
他们之间不存在什么“教会徒弟饿逝世师父”的关系，相反，他们越快为天地会造就出一个高手，对他们就越有利，所以赵明德对罗长风是倾囊相授，尽不躲私。
罗长风逐日除了跟赵明德学武外，体能练习也没放下，他请铁匠给他打造了一些铁块，再请卢婶给他缝制了一些装铁块的布袋。
东西做成后，就在自己腿上、腰上、手臂上各绑了一圈，足足增长了五六十斤的重量，逐日无论跑步、走路、练武、甚至吃饭上厕所时都不取下，只在睡觉时取下，越日一早又再度绑上。
如此半年后，罗长风将铁块的重量增长到了一百斤，当身上带着一百斤的重量都能做到之前的程度时，他一取下铁块，可谓迅疾如豹，出拳带风。
在罗长风到长林村一个多月后，陈近南就离开了总舵，听赵明德说，他是往了台岛。
一年时间，罗长风从赵明德那共习得了四十八式南少林基础拳法，太祖长拳，五行拳中的虎行拳，且实战方面他已经能与赵明德走上三十几招。
当然，这是切磋性质的，并非生逝世相博，就跟练法与打法的差别一样，比武切磋与搏杀又有不同。
