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力量压缩和力量解压，被概括地认定为是
级大关前后的区别，
级之前是力量压缩，而
级之后就是力量解压。
相信班上大部分同学手中神奇宝贝的等级，都处在
级以下，那么为什么大家实力都处于
级以下，平时却没有接触过这个概念呢？
事实上力量压缩，并不是一个具体的行为，而是许多举动的一个概括性描述，力量压缩是一个过程。
如果我们将神奇宝贝体内的属性力量看做是某种有形物质，那么神奇宝贝体内必然也就有这样一个装盛的容器。
神奇宝贝一级的时候，容器只是一个小杯子，而杯中容纳的正是属性力量。
但是一开始杯中并不是满的，所以我们平时需要通过帮神奇宝贝做训练，让神奇宝贝的力量不断增多，然后想办法将容器装满。
容器中的力量充满后就称为当前等级力量饱和，这时神奇宝贝面临的就是突破的问题。
力量饱和后马上就能突破吗？这个问题相信不用我解答大家也都知道答案，显然是不能的。
因为神奇宝贝体内的这个‘容器’就像是一个套娃，只不过是完全密封的，而它外边还有另外更大的套娃。
要打破第一个容器，唯一的方法就是在容器中力量饱和后，继续给容器内增压直至将容器撑破，这就是突破等级。&#
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从一级到十级，每突破一个小等级都要给容器增压，而每十级遇到的大瓶颈，‘容器’更加结实坚固，要突破就需要给容器增加更大的压强。
让已经饱和的力量继续提升，给容器增压的这个这个举动，就是对神奇宝贝体内力量进行压缩的过程。
所以说力量压缩，就是
级之前每次等级突破时，一次次给容器增压行为的一个总括。
当然这个给容器加压，只是为了方便大家理解我做的一个比喻，大家平常在面临突破时提的：沉淀、积累等等，本质上也就是力量压缩。
既然力量压缩是突破瓶颈必要的一个过程，那么为什么在
级之后又面临着力量解压的问题呢？那是因为力量压缩，也分为适度和过度的区别。
适度增加压强，能够帮助神奇宝贝冲破瓶颈，让实力过渡到下一阶段，而过度的压缩，短期内同样没有坏处，反而对实力增长有很大的好处。
力量压缩得越狠，神奇宝贝体内的力量凝聚度越高、质量也就越高，同级中实力也就越强。
这样的优势伴随着等级一级一级地积累，越到后面，这样的神奇宝贝不仅能够做到同级无敌，越级挑战也不是难事。
但是压缩过后势必有反弹，虽然增强力量掌控可以降低反弹，但多余的压力始终是存在的。
积攒到一定程度需要有一个解压的过程，不然对神奇宝贝的实力提升没有好处，甚至压力达到极限时，还会面临体内力量失控和暴走的风险。”
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