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苏晨选了一把普通长剑型木剑，连剑柄一起，长大概一米五，也不知道是什么木头材料，还挺重，而且没有开锋。
梁教练指点了陈子龙和另一个学员一会儿，让两人继续练习武道发力，然后也拿了把木剑，走向苏晨。
“基础剑法，就是用剑的基础，换句话说就是使用长剑的发力方式，怎样才能将剑这种武器发挥出最大攻击力。”
梁教练一边给苏晨演示，一边讲解道：“剑，双刃，两边开锋，且剑尖更是攻击力最大位置，所以和刀的用法完全不同。”
“剑的用法大多是刺，也有劈斩的用法……”
“另外千万注意，拿剑的手势一定要标准，否则剑容易掉落、拿不稳！”
苏晨用心记忆，一边模仿梁教练的姿势练习。
“如果你想追求最大攻击力，最好先练习刺剑，单手持剑，向前弓步，猛地刺出去，这叫弓步直刺。”
“另外还有圆形切割法，像这样……快速出剑，将剑旋转成剑花，力的方向向那边就将剑刃朝向那边。”
梁教练虽然对苏晨的行为很不满意，觉得苏晨就是来玩的，但教起来也很认真，从分解动作到组合动作，讲解得很详细。
一直交了一个多小时，梁教练才让苏晨自己练习。
“千万记住，剑，乃轻盈灵活为主，不像刀那样以暴力劈砍为主，剑更多的讲技巧！”
梁教练说完，又去检查陈子龙和另一个学员。
苏晨自己练习，&#
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.刚开始有些别扭，但渐渐的随着动作越来越标准，发力也渐渐顺畅起来。
不知疲惫的练习，一次次收剑，出剑，练习分解动作和组合动作。
直到下午两点，苏晨才绝对自己将所有技巧都记住且学会了，当然距离完全掌握还差得远。
“哇，那个帅哥练剑的样子好帅……”
忽然不远处几个女生发出惊呼，看着苏晨议论纷纷。
这时苏晨正在练习圆形切割，一剑刺出，而后快速旋转剑刃，快速旋转时看起来就像是无数把剑在闪烁，如剑花一般，看起来确实很帅。
旁边陈子龙见状，心中无比嫉妒，自己练习武道发力的动作也很帅啊，竟然没有女生看，简直岂有此理。
陈子龙看了一眼不远处的武器架，眼睛一亮，走过去拿起一根长棍，惊呼道：“好重的棍子，教练，这是什么木头？”
“这是铁木，铁木以重和结实为主，你那根棍子足有十斤重，你耍不动。”梁教练淡淡道。
“十斤重啊，怪不得。”
陈子龙用力挥了两下，而后不知是不是故意的，突然‘哎哟’一声脚下一个踉跄，一棍朝苏晨后背打来。
“小心误伤……”梁教练喝道。
正在练剑的苏晨耳朵一动，条件反射般的一记旋身甩踢，踢中陈子龙打过来的棍子。
“砰……”
长棍被踢回去，重重的砸在陈子龙胸膛上，陈子龙当即惨叫着翻倒在地。
“我草你妈……”
陈子龙大怒，爬起来抡着长棍就砸向苏晨。
