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但是肖林还是有自知之明，按照邪阳公子所说，凝气之境便可举手投足间轻易灭杀凡人，虽说自己修炼了那《刺神诀》，但是始终没有真正接触到真正的修炼之法，却是比不上修炼了不知多少岁月的邪阳公子与那阴药散人。
修真界的等级划分，大致分为四大境界，凝气境、筑基境、金丹境与元婴境，而每个境界又有四个小的划分，每个境界分为初期、中期、后期与巅峰。
凝气境早已不是凡人所能对付的，按邪阳公子所说，凝气境便可瞬间灭杀凡人数百，而筑基境却是能够杀人于千里之外，其上的金丹境却是可以翻江倒海，其威能已是通天，而传说中的元婴境却是一种无敌的象征。
按照邪阳公子所说，凝气境修士便可拥有至少两百年寿命，筑基境拥有至少五百年寿命，金丹境至少拥有千年寿命，而传说中的元婴期至少拥有万年寿命，传说中元婴之上还有其它境界，但是却是从为有人达到过。
肖林对于这些也只是感觉模糊，因其从未接触过，虽肖林也得到那易青云的传承，但是对于修真还是感觉神秘，其浩瀚的世界无穷尽，而展现在肖林眼里的只是冰山一角。
按照肖林的推测，那邪阳公子应该是凝气境的修士，所以肖林才会如此拼命的修炼，原本差距就是一天一地的距离，若是不努力修炼，那么等待自己的唯有死亡，虽然希望渺茫，但是肖林却是要死死的抓住这一丝生机。
一想到此，肖林便摇了摇牙下定决心，而后盘坐在地，在仔细领悟那《炼血躯》后，便开始修炼起来。
只见肖林摆出一特殊的姿势，其身躯微微成弓形，头向前一探出，双手拍击在胸部，而后气血开始急速流淌，只听其身体发出“咕咕”之声，似水流冲击一般，片刻，其皮骨开始鼓起，似充了气一般，犹如皮球长满全身。
此《炼血躯》相较与那《刺神诀》确实要普通一些，一共分为两部分，一部分是如何炼化气血使得肉变得强悍，而另外一部分却是如何壮大气血，修炼此功法很是简单，只要气血足够强大，便可修炼此法。
《炼血躯》一共分为三层。
第一层便是使得肉身的皮膜如铁皮一般强韧，第二层是在第一层的基础上修炼的，此二层使得浑身筋骨似赤铁一般，硬时似铁坚不可摧软时如泥，第三层也是最为关键与重要的一层，练到这一层便可血气无限，其力量可敌千马之力。
这炼化气血便是使得肉体的皮膜、筋骨、内脏依次得到不断强化，以此达到强大肉身的效果，肖林的气血本已经强大，此时修炼起来确实要轻松许多。
那膨起的便是皮膜，此为第一步，修炼此功法使得皮膜鼓起，让气血在其中循环，.&#
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;以此壮大皮膜的厚度，而后慢慢使得皮膜不断在气血的冲刷下变得坚韧。
而之所以肖林体内产生“咕咕”之声，便是因那气血冲刷所致，那冲刷之声时而发出，但也只是很轻的微响罢了，昏暗的光芒依旧照耀着石室，时而发出的怪响却是显得毛骨悚然。
肖林也是警惕，他不敢让邪阳公子与那阴药散人发现，故而压低身体发出的声音，这样一来却是影响到肖林的修炼速度。
对于肖林所发生的一切，那邪阳公子与那阴药散人却是全然不知，因在其眼里，一介凡人就如同蝼蚁一般，不敢无法逃脱其五指山。
不知道过了多久，当肖林睁开眼时，那“咕咕”的怪响却是缓缓退去，其浑身的鼓起皮膜渐渐变小，就犹如泄了气一般，直至变得如正常人一般方才停止。
肖林眼里精光闪烁，顿时大出一口浊气，其原本强壮的身躯却是犹如变瘦一般，但是非但没有失去那股强硕的感觉，反而平添一种干练。
肖林满意的露出一丝微笑，明显感觉到自己气血虽然减少了许多。
但是其身躯却是坚韧许多，其力量也增长许多，虽不知道自己如今的力量到底多大，但是肖林有种跃跃欲试的感觉，他想知道自己与那邪阳公子之间的差距到底有多大。
肖林暗暗思索片刻后，却是躺在地上，闭上眼休息，他早已没有时间观念，他也不知道自己到底修炼了几天，但是其感觉自己非常疲惫，想要睡觉。
刚刚躺下的肖林，不到一会儿便沉沉的睡了过去…
