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“你们这两个祸害，总有一天
会被你们两个搅和的天翻地覆的。”大岛优子无奈道。
“快走吧，病狗马上就要开始录制了。”宫泽佐江催促道。
……
大岛优子也收起就和两个妹妹打趣的心思，几个个人一起前往了
，录制她们目前唯一得一档节目
!
!的节目渊源最早可以回溯到年
月
日开播的
深夜综艺节目《
时
分！》。原本在周四深夜
时
分（相当于周五凌晨
时
分）播放的该节目在播出
集后，于
月
日起改时段至每周一深夜
时
分播出，因此节目名称也随之改为《
时
分！》。同年
月
日节目再度进行时段异动，改至每周三深夜
时
分播出，配合时段的变更节目名称也改为目前的《
!》。由于三个名称不同的节目在内容与流程上并没有实际差异，因此也可视为是同一个节目经过两次改名的情况。如果以此方式计算，《
!》可说是
所有固定播放的专属节目中历史最悠久的一作，&#
;&#
;．&#
;&#
;
ｈ&#
;.也是该团体第一个透过无线电视频道播放的专属节目。
《
!》主要的节目流程可以分为三个部分。除了少数的特集等例外，在每一集的正式节目开始前都会有个片长约
分
秒左右的前导单元“もうすぐ
!”，每次皆会由二至三名成员担任当周的值日生在副控室中进行当集节目内容的简介。担任领航员的成员有时会替此临时组合取一个原创组合名，除了节目内容的预告外，也有成员间的自由对话、回答观众的来信问题或甚至搞笑一发技的披露等不同内容。
在节目的主要部分，每一集都会有一至二个节目企画。节目企画风格众多，包括成员间的各种竞赛、团体或作品的新讯息等，这些企画大多是在摄影棚内拍摄，但也偶有特殊的外景单元。有些受欢迎的企画会经常性的不定期出现，而一些较为大型的企画如无法在一集的节目中播毕，也可能采分两集或三集的方式播放。
至于节目后半，则通常会有一个乐曲单元，除了介绍
近期的新歌曲之外，也经常会披露姊妹团体或个别成员的单飞作品。《
!》的歌曲单元除了一般播放
或是公演、演唱会影片的片段外，也经常会在棚内实际现场演唱，是与其他
的专属节目作法较为不同之处。
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