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《九阴真经》可以算作是天下武功的总纲，张毅得到的上卷只有内功心法没有具体的武学招式，但是只要将这内功心法融会贯通便能极大的增加自己的功力。但是张毅还是有一个疑惑，当年师祖王重阳明明得到了《九阴真经》为什么不练习上面的武功，是因为他本身武功已经是天下第一还是因为《九阴真经》不适合全真教练习？
张毅没有管那么多，久违的学习欲望油然而生，上一次有这种欲望还是大一室友在十一点打开专属的午夜频道让众人观赏艾薇……
张毅解开了陆无双的穴道让她跟着自己走，带着这么大一个拖油瓶张毅还真心有点后悔，一会儿自己练习九阴真经的时候还不能被她发现才好。
太阳接近落山，张毅终于在一处山脚下发现一户农家，他敲门进屋农家空无一人，看屋里的摆设已经是许久没有主人。如此张毅便放心下来，带着陆无双进屋又随意在旁边的小河沟捉了几只鱼儿充饥。
不得不说神雕空间的鱼完全是没有受过污染，味道极好。张毅只加了点盐都能完全将鱼的鲜味烤了出来。张毅寻思着要不要在这个空间的某处承包一个池塘，自己做鱼贩子把鱼卖到现实空间，让那里的人也尝尝大自然的味道。
陆无双也是饿极了，她被解开穴道后知道自己跑不掉，索性也规规矩矩的坐着吃鱼，等吃饱了再想办法。只是她见张毅一个全真教的道士啃鱼啃得欢乐不禁好奇道：“喂，臭道士，你不是出家人么，怎么再吃荤腥，你就不怕你师父废了你的功夫把你逐出师门？”
张毅吃饱了心情也好，他恶狠狠走到陆无双面前凶神恶煞道：“我是荤道士，你信不信一会儿晚上把你
了！”
陆无双吓得赶紧低头啃鱼不敢多说话，张毅那副样子完全就是天不怕地不怕的流氓相，在陆无双心里已经把他和
魔画上了等号，一个连荤腥都敢吃的道士，还有什么不敢的。
吃饱了喝足了，夜深人静圆月高挂，阴气较重的夜晚最适合练习一下《九阴真经》，为了防止陆无双偷窥，他又点了陆无双的穴道，将其侧放在床上对着墙壁了，这样陆无双就没有机会看见张毅在房间里面做什么。
屋子中床只有一张，张毅便坐在了陆无双身后翻看起了《九阴真经》。从字迹上看，这一本上册应该是骆苗自己抄录的，或者背诵后将其写了下来。
经文的第一章是“易筋锻骨章”，内容提到:“人徒知枯坐息思为进德之功，殊不知上达之士，圆通定慧，体用双修，即动而静，虽撄而宁。”张毅本身就有全真教的功法，这真经是佛道合一，因此张毅理解上面的内容也不算难。他很快便进入入定的状态，依照真经上面修炼的法子运行浑身真气。
约一小时后，张毅觉得自己的浑身冰凉，就像掉入了一个大冰窟窿，寒意从身体各处筋脉袭来，随着真气的运行流遍全身。
男人本事阳刚之物，在没有人护法的情况下修炼九阴真经，很有可能导致走火入魔而至人体阴阳失调体气不平。轻则功力大减，重则深受内伤甚至死亡。
即便他继承了尹志平的功夫，但在修炼外门功法的技巧上他连半吊子都算不上，顶多能算外门汉，现在张毅的情况十分危急游走于走火入魔的警戒线上。
要是这时候骆苗（小龙女）在身边为张毅护法那走火入魔的几率机会大大降低，因为她修炼古墓派的功夫需要大量的阴寒之气，与张毅相互交融吸收其身上阴气，不仅有助于张毅快速消化极阴之气，骆苗本身的古墓派武功也会大涨。
