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在听到这个决定后，连叶默都动容了，毕竟这些同学可比不了我们三个，如果说早晨的
米长跑逼一下还有些完成的可能性的话，蛙跳一千米基本上就是不可能完成的任务了。毕竟蛙跳可不比长跑，咬咬牙就可以坚持下来，蛙跳跳不动了，就是在咬牙也跳不起来，只能栽倒在地。
不过我到是很满意这种安排，长跑和蛙跳，虽然我这样做没什么感觉，但是如果我负上几十上百斤的负重的话，想必这些运动对我提升肉体力量也有着很大的帮助！至于那两节练习少林拳的课程，我相信如果我向见识过我实力的赵一峰提出要求的话，应该是可以给我，张景怡，叶默三人安排另外一个空地的，那样的话我就有更多的时间去练习《光速拳》和《光幻影》了。
最终果然不出我所料，那一千米蛙跳，除了我们三个外，其他人连跳过一半都没有。这种景象看的赵一峰是眉头大皱啊，显然是对这群学生非常的失望。最后只能是长叹一声，走向了食堂。
我们也赶忙跟上，毕竟剧烈运动半天了，早就饿了。可到了食堂我们就惊呆了，这食堂的饭菜，明显提高了不止一个档次啊！这次食堂的晚饭里，百分之六十以上都是肉，还有百分之二十是蛋，可以说是好的一塌糊涂！
吃饭总是让人愉悦的，尤其是吃美食，更是会让人心情愉悦，而这顿营养丰盛的晚餐，&#
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;ｍ更是让同学们吃的浑身都暖洋洋的，感觉全身都酥软了。
不过还好，高中的作业并不怎么多，不过就算是还有家庭作业，估计这些疲劳至极的同学们也写不动了。
这时，我却发现了学武的一项隐藏福利，那就是吃完饭后，所有的同学都进入了梦乡，平常一些喜欢在外面晃荡的学生也都不见了。这就大大减少了我修炼武技时被发现的可能性。
第二天，除了学生们都是浑身酸痛外，和平常并无不同。也就是说，这种生活还要继续。不过今天，我整个人都胖了一圈，如果这时有个体重秤的话，其他人肯定会被惊呆。因为我这时的体重，妥妥的超三百。没办法，我现在浑身的负重加起来，绝对有近两百斤的重量。这也是我看起来浑身臃肿了两三圈的原因。
巨大的负重加上高强度的运动，让我也变的有些吃力起来。在呼哧烂喘中，豆大的汗水从我的脸上滚了下来，两条腿都在微微的颤抖。早起的一万米长跑还好，可晚上的负重蛙跳却是大大出乎了我的意料。这蛙跳负重和不负重的区别实在是太大了！如果说不负重跳一米要用的力气是一的话，那么负重后跳一米所用的力气就是二十！
就是我修真后的体质，也是有些吃不消了，最后，终于在双腿打颤，浑身的汗把衣服都浸透的情况下，跳到了终点。到终点后，我一下子就坐到了地上，大口的喘着粗气。
他丫的，我这次是失算了，负重带太多了。不过效果却也是出奇的好，我明显的感觉到自己的肉身力量明显增强了一些。
