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几个月的训练下来木晨已经到了绝望的边缘，根本不存在慢慢就习惯了一说。一天比一天强度大，每一天都是他所能承受的极限。必不可少的跑步扎马步加上一系列强身健体的基本训练，按何无敌所说，台上一分钟，台下十年功。
这些打打底是最重要，也是最累最枯燥的训练，同样是必不可少的。有的时候在修为突破的瓶颈期就因底子太差导致永远止步不前。若是那时在从头来过，也鲜有初学时的心性。
这天木晨才跑完两圈山，被何无敌拦下“今天就别做饭了出去改善一下伙食，顺便买些需要的东西”
“好的师傅，我早就想出去看看了”木晨难掩激动的心情是道。其实逛不逛的他都无所谓，主要是天天体能训练了近
个月没休息过一天。今天在这样下去还刀都没摸一下身体就要罢工了！
木晨赶紧拉上何无敌说道“师傅快走吧好饿啊”！生怕师傅反悔了。
