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在王楠看来，整个秘境的环境相当简洁，就是一个大湖中间有一座小岛，小岛不过方圆一公里大小，岛上没有任何建筑，入口石碑就立在小岛中心。
走了四百多米，王楠就来到岸边，湖水清澈见底，看起来应该很深，至少十米以上。水面几与地面齐平，水中没有任何活物，王楠俯身用右手捧起一捧湖水，闻了闻，没有异味。他伸出舌头小心舔了一下，没啥味道，感觉就像矿泉水。他喝了一小口，然后就坐在岸边入定，恢复灵识。
过了半个小时，王楠的灵识就完全恢复，感觉除了有点口渴，身上没什么不适感，他直接趴在地上，伸头喝了个饱。
喝了水，王楠浑身一阵舒坦，他终于安下心，考虑起今后的打算。他目前还不能长留在此，至少得出去一趟，带进来一些生活所需。乾坤袋中没有食物，此地也没有能填饱肚子的东西，就算有结了果的花草，他也不敢吃。他还做不到真正的辟谷，真正的辟谷至少得达到炼气化神的境界才能开始。
好在有了乾坤袋中的金锭，他不用再辛苦赚钱了，想着等出去之后就把工作辞了，再找地方将金子换成
，这个不急。
还有就是修行，得先把乾坤袋里的东西取出再决定。所以现在首先要做的就是再凝聚一些灵力。想到这儿，王楠盘膝入定，再次运起了引气的法门。
磅礴的灵气如瀑布般倾泻而下，灵识引导运行一周后汇聚丹田，速度比外界快了何止百倍。王楠惊喜之下忘记了先前的打算，就这么一直修炼起来。
大约过了三天，眼见丹田汇聚的灵气越来越多，王楠却停了下来，他得出去一趟了。连续四天没有进食，从昨天起，王楠就感觉到有些饿了，到现在饥饿感阵阵袭来，已经影响到他的修炼。
经过三天的修炼，王楠感觉以他如今丹田所汇聚的灵气已经足够开辟气海，但他并不知足，既然得遇如此机缘，他当然希望自己能尽足功，尽量将基础修的圆满。而且他还发现，随着丹田灵气日渐充盈，那种灵气会逐渐散去的感觉也已消失，原来丹田灵气越充足，存留体内的时间也会越长久，所以他打算看看自己究竟能将灵气积攒到什么程度。
王楠站起身，掏出乾坤袋，引动灵识开启，用灵力罩住乾坤袋中的几件物品，灵识一引，这几件物品立刻浮现在眼前。在灵力包裹之下，几件物品飘浮在他身前，是八册古籍，三瓶丹药。
王楠看了看几本古籍，分别是“练气法”、“祭剑术”、“九转金身玄功”、“传承图谱”、“炼器术”、“丹术丹方”、“灵药图考”、“广闻杂记”。三瓶丹药的丹瓶应是玉质，仿若白脂，大小形制一模一样，一指长，两指粗。丹瓶瓶颈处各有几个小字，之前王楠灵识匮乏之下竟未发现，三瓶丹药分别是“益气”、“补血”、“辟谷”。
从名字上看，益气丹当有补足法力之用，补血丹应是用来补充血气，而辟谷丹则是能助人辟谷。王楠拿起丹术丹方翻开查看，果然找到了三瓶丹药的丹方与炼制方法，书上说，修士法力空虚时，服用益气丹即可恢复法力，却不能用来修炼增长法力，补血丹可以在修士炼精化气时弥补血气精力，辟谷丹不单单能止人饥饿，长期服用还能使人肠中常清，温养身体。
梁宵留书中说过，放在乾坤袋中的物品可经千年不朽，王楠拔出辟谷丹瓶的瓶塞，瓶中传出一股清香之气，灵识一探，内有十六粒玉米粒大小的淡黄色丹丸，只占了一瓶底，看来梁宵当年未能修炼到能辟谷的境界。
王楠以灵力圈出一粒辟谷丹，张嘴吞下，只片刻功夫，他就饥饿感尽去，呼吸间，口鼻之中传出淡淡清香。
“好东西，没想到还有口香糖的效果，还不用嚼。”
