第148章 呼吸功法的好处！(4000字) (第1/2页)
杨心格提示您：看后求收藏（棉花糖小说网www.aaeconomics.com），接着再看更方便。
&
;&
;第
章呼吸功法的好处！(四千字)
&
;&
;此时，正在水底下的众人，你看看我、我看看你。
&
;&
;他们一边在心里默念着数，一边想要看看，到底谁才是那个第一个出水面的人。
&
;&
;他们心里面都清楚，说是水疗，可说到底，这也是一项训练。
&
;&
;冯中队规定，底线是三分钟。
&
;&
;可是他也在上面记录着大家的成绩，谁憋气的时间是多少，冯遇的记事本里都会有数。
&
;&
;此时他们要是憋气的时间越久，那这项训练的成绩就越高，对他们的最终成绩影响也就越大。
&
;&
;想到这，众人不约而同的朝着李望的方向望去。
&
;&
;因为，从训练一开始到现在，他李望，一直都是各项训练当中，表现最优秀的那一个。
&
;&
;他们原先还以为，李望只是一个歌手、一个演员，充其量也就是部队的文艺兵水平。
&
;&
;但是他们谁也没有想到，李望的综合实力，居然也这么变态。
&
;&
;此时的李望，正在双眼紧闭，仿佛就像是睡着了一样，嘴里边，跟众人一样，正在咕噜咕噜的冒着泡。
&
;&
;时间一点一滴的过去，为了确保自己百分之百憋气了三分钟，他们甚至在心里边放慢了默数的速度。
&
;&
;等到终于有人憋不住，从水面冒出头的时候，时间已经过去了三分十几秒。
&
;&
;有了一个人忍不住，就会有第二个。
&
;&
;如同是煮熟了的饺子一样，众人一个接一个的从水底下面冒出头来。
&
;&
;队伍里，也不乏一些狠人，为了确保自己不被淘汰，更是为了获得一个更好的成绩，愣是硬生生突破了自己忍耐的极限。
&
;&
;即使两眼已经翻白了，可还是靠意志力支撑。
&
;&
;直到肺里、口腔里全部都灌满了水，才呛呛露出头来。
&
;&
;这一类人，一出水面，就本能的咳了好一阵，才缓过神来，大口大口贪婪地吮吸着空气，显然是被呛得不轻。
&
;&
;到最后，整个游泳池里，还在坚持的，只有最后几个人。
&
;&
;燕无缺就是其中的一个。
&
;&
;凭借着从小就有意识的锻炼憋气的优势，他憋气的时间成功的突破了三分钟。
&
;&
;正在朝着四分钟的大关迈进。
&
;&
;感受着肺里面的空气越来的越稀薄，燕无缺的双眼也开始布满了血丝。
&
;&
;他在心里默数，知道时间突破了四分钟，他的忍耐程度才抵达了极限。
&
;&
;缓缓的探出了头。
&
;&
;一出水，众人全都用震惊的表情看向了他。
&
;&
;一股虚荣心，让他得到了前所未有的满足。
&
;&
;当兵了那么久，只要是有李望存在的场合，他就不可能有这种感觉。
&
;&
;看着众人脸上的表情，燕无缺猜测，自己该不会是最后一个起来的吧。
&
;&
;只听见冯遇站在游泳池边，宣读着他的成绩：“燕无缺，四分零七秒。”
&
;&
;众人大惊。
&
;&
;四分零七秒，这是今晚上第一个突破四分钟的成绩。
&
;&
;并且众人也猜测，这应该就是今晚上憋气时间最长的成绩了吧。
&
;&
;他们甚至有些不相信，还有人会憋气憋的比这个时间更长。
&
;&
;想到自己终于是有一次赢了李望的机会，燕无缺有些迫不及待的左顾右盼，想要寻找到李望的身影。
&
;&
;可是，燕无缺他眼睛扫了几个来回，却是根本就没有发现李望的身影，口中也不由自主的在小声嘟囔着：“李望呢，他该不会还没有上来吧。”
&
;&
;站在燕无缺身边的人，听到了他说的这番话。
&
;&
;也跟着燕无缺一起，朝四周望去，一同寻找着李望的身影，却是根本没有找到。
&
;&
;这时，岸上有传来了冯遇的声音：“别找了，李望还没有冒头呢。”
&
;&
;冯遇这话，算是证实了众人的猜想。
&
;&
;瞬间包括燕无缺在内，在场众人全部都呆愣住了。
&
;&
;李望的憋气时间，居然超过了四分钟。
&
;&
;不！就在刚在众人说话的功夫，时间又过去了一分钟。
&
;&
;也就是说，此时李望的憋气时间，已经超过了五分钟。
&
;&
;憋气五分钟，这是一个何等恐怖的概念。
&
;&
;要知道，在场的有些人，憋气时间超过三分钟，就已经是突破了他们的极限。
&
;&
;现在，李望的憋气时间直接是突破了五分钟，正在往六分钟的大关上赶。
&
;&
;憋气时间，差不多是那些憋气时间接近三分钟的人的两倍。
&
;&
;在场众人不再说话，五分钟的憋气时间着实是有点吓人。
&
;&
;所有人都在静静的等着，等待着李望将头从水中冒出来的那一刻。
&
;&
;此时水中的李望，依旧是紧闭着双眼，脸上的表情，倒也还算平静。
&
;&
;此时李望的状态，与其他人不同。
&
;&
;其他人，在下水之前，都是提前现在口中含了一口气。
&
;&
;等将头没过水面的时候，在缓缓的将口中的气吐出，以达到憋气的效果。
&
;&
;可是，再看现在的李望，他口中之前所含的那口气，早就已经吐出。
&
;&
;却是依然能看到，他的口中还在不停的往外冒着气泡。
&
;&
;现在，李望是清楚的体会到了，之前冯遇教的硬气功呼吸法的好处。
&
;&
;根据硬气功呼吸法，在没入水之前，李望就提早将一股气，储存到了腹部。
&
;&
;他发现，在腹部储存空气，存氧量居然是肺部的好几倍。
&
;&
;并且，从肺部将空气吐出的时间，也要比直接从肺部吐出要缓慢的多。
&
;&
;再加上之前他也跟其他人那样，提前在口中含了一口气。
&
;&
;两相结合之下，李望先将口中的那口气吐出，在使用提前在腹部储存的空气。
&
;&
;这样，他就有了比别人两倍还多的氧气。
&
;&
;这才是李望憋气时间这么久的关键。
&
;&
;在水中要比在陆地上安静，水下隔绝了绝大部分的噪音。
&
;&
;这便让李望对身体变化的感受更深，现在，他能清楚的感觉到来自腹部的气流走向变化。
&
