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讲台上，老班没有对刚才的事，借题发挥。
“初一军训是每个初中生都必须经历的一段历程，它不仅是锻炼身体的机会，更是培养我们纪律意识和团队合作精神的重要途径……”
老班开始长篇大论，交代纪律，作息安排，各种事项。
转瞬，来到初一军训的第一天，大家早早地来到学校足球场。
各班依次列队，由各班的代表在最前面，各班班主任站在后方协助处理意外事故。
衣服五花八门，精气神却格外高昂。
高台上，先是教导主任全纱讲话，然后教官开始介绍军训的基本要求和规则，让大家知道军训的目的和意义，也让同学们明白各种口令。
军训开始，整齐划一的队列、响亮有力的口号声、高昂的士气，一股子庄严和严肃，响彻全场。
第一项训练是跑步，大家在教官的指导下，紧张而有序地进行跑步训练。
跑步的过程中，教官时不时地提醒大家注意姿势和呼吸。
接下来，大家又进行一系列的基础训练。
蛙跳、俯卧撑、仰卧起坐、立定跳远等。
这些训练虽然简单，却非常考验身体的耐力和力量。
在训练中，有些同学因为身体素质较差而感到吃力，这时候，洪星罗就派上用场了。
作为九班的领队，洪星罗协助夏红，鼓励体质差的同学坚持下去，不要轻易放弃。
时间流逝，天气慢慢变得炎热。
像史艳春那种弱小的女孩儿，&#
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ｕ&#
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;洪星罗还得时不时去问她渴不渴，有没有头晕目眩的感觉，要防止中暑。
还好是国庆军训，太阳已经不那么毒辣，还能忍受。
一上午的军训结束，同学们呼痛声此起彼伏。
刚开始的兴奋劲头，早已被抛到九霄云外。
军训对于培养意志力和毅力还是有那么点效果滴。
李浅忆托着疲惫的身体，软绵绵一拳打到洪星罗身上：“贱人，感觉你怎么一点都不累？”
“这点运动量，小意思，你以为人人都像你一样弱不禁风啊！”洪星罗双手一摊，表情非常欠揍。
“滚吧！死贱人，我腿都快走不动路了，你还说我！”
李浅忆想要去拧洪星罗的背，实在是力气跟不上，没拧下去，反而一手勾住洪星罗的肩膀，倚靠着他行走。
洪星罗嘿嘿一笑：“李大美人，要不要小的给你按摩一下大腿啊，刚才蛙跳有够久的。”
“好啊！来吧！快给我按！”
李浅忆把右腿直直伸出，柔软的运动裤紧紧贴在肌肤上，显露出玉腿的纤细和修长。
关键是大腿也非常纤小，这就非常难得，常人根本不可能有这样一双腿。
洪星罗一巴掌拍在李浅忆抬起的大腿上，讨价还价道：“我又不是苦工，顶级盲人按摩，十块钱一次。”
“找打是吧！”李浅忆举起手就要施展降龙十八掌。
洪星罗灵巧一闪，提前避开，向教室逃跑，边跑边喊：
“来呀！来呀！来追我啊！”
