凉学丽提示您:看后求收藏(棉花糖小说网www.aaeconomics.com),接着再看更方便。

饭后的补训结束,班长一声“解散”,其他学员们便呼啦一声跑了个精光。

唯有陆风还淡然地站在原地。

王班长以后他有事情要问,便主动跟他交谈。

“陆风,是遇到什么困扰了吗?”

“报告班长!我想继续留下来训练。”

陆风的这个回答,完全出乎王班长的意料。

王班问道:“你不想回去午休吗?”

陆风其实很想告诉他,他早就已经睡饱了。

再睡,就有点耽搁训练。

而以后类似的事可能经常会遇到,不如提前给出一个合理的解释。

“我觉得自己体质太弱,天生比别人差不少,想多锻炼一下补回来。”

陆风这是实话。

他刚穿越来的时候,身体弱得像個菜鸡,提十斤米都只能提个几分钟就全身疲软。

王班长听得有些欣慰。

在新生里,陆风的体格看起来确实不是最好的。

班的高雷,看起来就比陆风强许多。

他也正打算在后期加强陆风的体能训练。

但增强体质绝非一朝一夕的事情,急不来。

他只以为陆风好胜心强,得过一次第一后,便不想让别人赶上。

这是好事,有压力就有动力。

但过度训练在部队里是大忌。

所以他劝说道:“增强体质,不能急在一时,要讲究科学与方法,否则只能适得其反,把身体搞垮。”

陆风却依旧道:“请班长批准!”

王班有些头疼,没想到陆风这么倔。

但随即一想,陆风平时的表现,并不是那种鲁莽不讲理智的类型。

“好!我批准了,但我要求你一定不能逞强,必须时刻注意自己的身体状况。”他不再阻拦。

“是!”陆风当即立正答应。

王班长拍了拍陆风的肩膀,再次提醒道:“切忌操之过急,留待有用之身才能在将来报效国家。”

陆风深深地点了点头,然后便开始在操场上跑步起来。

他连续跑了三公里,才换一个项目开始锻炼。

而王班长也没有回去休息。

一直在操场上,冒着烈日,紧紧看着陆风。

陆风跑完三公里,他立即看了看时间,发现仅花了十五分钟。

顿时感到震惊。

这根本不像一个新生能跑出的成绩。

随后,他见陆风做了几分钟腿部拉伸后,又开始了锻炼。

他开始拉单杠,做起了引体向上。

陆风做得并不快,但很平稳,显然是配合了呼吸来做的。

王班长走过去,一个个替陆风默数着次数。

等陆风做到五十个时还没有停下来的时候,他几乎要忍不住上去阻止。

但看着陆风坚毅的神情,他还是忍住了。

在部队的众多体能训练中,引体向上可谓是最不受士兵们欢迎的。

因为太难了。

能做

个已经算是合格,能做

个便属于良好水平。

其它小说推荐阅读 More+
狂霸三国的最萌战神

狂霸三国的最萌战神

饕餮魔人
狂霸三国的最萌战神简介: 挥手泯灭踏四方,白马伴我笑沙场。手持长枪横扫战场,再现我大汉雄风! "爷爷未尽之业,由我继续!咆哮沙场,万夫不敌!" ps(1):这是一本集齐穿越者,变身者,重生者,位面之子,系统哥,合五为一的狂炫酷霸碉炸天的三国爽文! (2):本书注重个人勇武! (3):本书部分人物会不符合原历史,勿怪!
其它 连载 11万字
目标700米

目标700米

冰下三千
目标700米简介: 在人类史上最残酷的战争中,以一名最普通的士兵,去经历,去感受一段惊心动魄的岁月,勇气,责任,使命,亲情,友情,牺牲,一个人能做到的改变有多少呢?本文以第二次世界大战时期两个国家的装甲兵为主人公,跟随主人公一步步走向战场。感受那战火纷飞的年代。
其它 连载 10万字
初唐大地主

初唐大地主

施凶
初唐大地主简介: 到了古代能做什么?争权?扛锄头起义?玩不起!泡妞?初唐悍妞多!艳福多!经商?士农工商!伤不起!没事种种田,招兵买马扩张荒地,名将变名农,闲得蛋疼带上风火雷电家仆上街泡妞,管你是有夫之妇还是豪门千金皇族公主,照泡不误!当一篓筐群臣皇宫贵族排队上门出现秦寿生活圈,好吧,哥我勉为其难发奋图强,凭借脑里装载的知识变革大唐工业与农业。自从开始种田,腰包也鼓胀了,荒田变肥田了,民哥也夸奖了
其它 连载 318万字