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最主要的是生活模式的改变，毕竟我现在的角色算是半个职场人了。而且也没那么多时间去干自己想干的事情，包括去运动，去学习，去休息。
说到运动，我今晚才跑了十分钟，跑不动，也有点不想跑，本身也有段时间没正经的好好跑了，机能退化了，再加上那操场又小又没人，跑着没啥动力，而且跑步反馈到身体上也不咋好，膝盖，小腿都不怎么舒服，最后我想吐槽下这塑胶跑道，硬邦邦的，跑的一点都不爽。
操场很小，我估计没有
，撑死就
，应该就是
左右了，跑了两公里，虽然不能说失败，但也不能说成功吧，本来想跑
分钟的，只能说勉勉强强咯，以后估计一周最多两跑，可能一个月都跑不到几次，这次跑步的反馈不大好。
对了，我还以为这个羽毛球服能够透汗，透气，没想到是把我的汗吸在了这个羽毛球服上，里面皮肤冷冷的，那汗都在衣服和身上，外面到是摸不出来，但是里面都是汗。
不过今天的晚霞倒是很漂亮，美如画，一点不夸张，这晚霞偏紫，偏白，偏蓝，偏红，全部叠加在一起成了不一样的色彩。
减肥大计归根到底还是要在吃这方面下点功夫，运动的话还是跟着
不动吧，做点室内的，室外的已经蹦跶不起来了。
如果一天能少吃
的食物，那么
天就能瘦一斤了，
天就能瘦整整十斤了，如果你不知道十斤是什么概念的话，你可以去市场买十斤的猪肉，不要切，你就能感受到十斤肉在你身上是多大一坨。
话说我应该每天分享下网上看到的好句，美句。
今天分享所谓‘职业’:职业是一种交换，你不再是一个创造者，把自己降等为一个劳动者，以此换取经济社会架构底下的安全感。‘打工人’分外悲哀的是，连‘职业’的安定保障都失去了。”作家杨照在一次访谈中这样下定义。
