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我的脚也能运动，腿也能变动，而且也坚持了较长一段时间，最起码有五分多钟吧。
但是没感觉出什么效果，打嗝，放屁，发热，啥都没有。
而且这还阳卧跟站桩好像也见不出太大的效果。
不知道是自己知识错了，还是确实没什么效果。
这就是没有老师指导的坏处，不能明确的知道自己哪些地方做对了，哪些地方做错了，全凭自己摸索。
但这样很容易走错，走到弯路。
如果可以的话，很想专门去道教那边学一学这些关于养生的功法。
等过几年有钱去看一下呗，毕竟好几千一个人。
今天其实花了两百不到，但微信上只剩两百多了，真穷。
随便玩一玩，本地不住宿，不吃饭，自己开车，还是半价学生票都要那么多。
难哦，没钱难搞。明年，今年吧，把成都剩下的都江堰，青城山前山走一走，实在没人去就自己去呗，抽个周末。
不要留下太多的遗憾。
不算老妈很大舅、大舅妈的红包的话，只收了
。惨不忍睹呀。
晚上吃饭的时候，老二跟老爸闹了点矛盾。
其实这些事件本质的原因就是父子之间的行为处事，所有亲子关系的矛盾都是行为处事之间的不匹配。
子对父，父对子。他们之间的关系，顺从关系，匹配关系，服从关系等。
父子之间的方式还是要靠磨合，知道对方的一些喜好，我行为方式，从而更加谨慎，个性化的应对。
跟服务业有点像，只是对象变成了父子，或者说自己自己也可以运用这个方法。
知道自己的喜好，&#
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ｕｍ自己喜欢什么自己的行为方式，从而让自己变得更开心，人有自知之明，不但是指对自己能力的认知，更是对自己思维，自己局限，自己偏好等方方面面。
什么时候睡觉会睡得着，什么时候会睡不着，什么时候睡得最舒服。吃什么会长胖，会瘦？什么食物让你厌恶，什么食物让你喜欢？
什么东西让你快乐，什么东西让你痛苦什么东西，什么东西会感到平淡，等等。
这都是了解自我的一个方面。穷其一生都要追求自我，追求自知之明。
回到父子关系这点。很多时候我们只要做到尽量顺从即可。
因为在中国传统以来的观念就是君臣，父子。
他们对我们的关系就是一种上对下，不但是受历史、习俗等影响，更是受老一辈的影响，他们的言传身教，他们的行为都会影响到我们的父母。
从小就刻画出一个父母的形象，哪怕在现代，根据网络或者是其他父母的所作所为有所改变，但是有些东西却难以体现出来。
他们的思想方式跟我们不一样，我们跟下一代的肯定也不一样。他们为了我们好，很多时候是从稳定健康这些方面我考虑的。
我们更多的会追求心理上的舒适以及自由、快乐等。
每个人的相处方式都不一样，所以说难得可贵的是能与很多不一样的人相处，而不是与你相同品质的人相处。
但既然我们没有这个能力，我们也要认知到，不需要过分强求。做好自己，与自己相同的人一起相处也很快乐。
