鬼雨提示您:看后求收藏(棉花糖小说网www.aaeconomics.com),接着再看更方便。

。”

陆丞点头:“那就升级。哪個房间空着?”

王硕的脸色又青又紫,张嘴说道:“陆先生,您大人大量,别跟我一般见识。

房间在那边……”

陆丞望着他道:“君子一言,驷马难追!你自己看着办!”说着,他提起杠铃,走向

房间。

王硕傻眼了,咬牙憋了一阵子,看看旁边起哄的那些人,道:“刚刚谁说跟我一起脱光衣服爬岱山的?”

那些人纷纷摇头:“我可没说过,刚刚谁说了?”

“没别人,只有小王你一个人说了!你还说,要将杠铃片吞下去呢!”

“我……今儿不干了,提前下班……”王硕没面子待下去,于是脱了工作服,走出健身馆。

老实讲,陆丞并不想搞这一出,但他对杠铃片不熟悉,因为第一次接触,吃不准该怎么弄,所以不得不如此。

他已经看清王硕如何操作,所以进入单人房间后,继续增加杠铃片,一直加到

公斤!

然后他单手抓起杠铃,一会儿置于背部,一会儿搁在左肩,一会儿放在右肩,不断的吸气,呼气,修炼“扛鼎式”,感觉在负重之下,修炼“扛鼎式”效果明显,可惜杠铃还是轻了点儿,如果能有

公斤就好了。

然而一般的杠铃只能加到这个重量。

试想,最大级别的挺举世界纪录只有

公斤,谁吃饱了撑的,会去制造

公斤的杠铃呢?

他躲在小房间里锻炼,外面的人却依然保持惊讶,暂时无法平静下来。

“靠,怎么像是做梦一样?”

“我刚刚是不是眼花了?”

“张教练,你刚刚看清了没有?他真举起

公斤杠铃?”

“这是什么情况?”

“赵莹,你刚刚给他办的卡,知道他叫什么名字?”

负责接待的那姑娘叫“赵莹”,听见别人问起,她没有直接回答,只是抿嘴笑道:“他姓陆,名字嘛,不可说。”

“名字还保密?有啥不能说的?”

“不好意思,会员资料,不能外泄。”

“今晚真是见鬼了,一个小小的健身房,竟然有人打破世界纪录……还真是藏龙卧虎啊……”

“今儿哥算是服了……”

众人七嘴八舌的议论着,然后渐渐平息下来,继续原来的训练。

毕竟这只是健身房,&#

;&#

;

&#

;

&#

;m又不是国家队,或者省队的训练馆,他们是来健身和塑造形体的,不是为了追求举重成绩。别人举多少,跟他们有啥关系?日子该怎么过还怎么过!

赵莹身份不同,她是馆长赵梦熊的女儿,看这边平静下来,她走回前台,悄悄拨打电话:“爸,今晚馆里来了个年轻人,看着没什么肌肉,体重才

多公斤,竟然举起

公斤的杠铃!”

电话里传来声音,似乎在打酒嗝:“呃,胡说八道!我这儿有朋友呢,先挂了!”

“爸,你听我说,真有人举起

公斤杠铃!你要不要过来看看?”

“不可能!我没空!”然后电话就挂断了!

赵莹沉思片刻,然后用手机查找“陆丞”两个字,很快发现他是泉城马拉松冠军,还是登山节的冠军,警方见义勇为奖的获得者,心里一下子变得火热:“哈,没想到是他!他看着不起眼,竟然是国家级运动健将!还一拳打倒了白明山?不行,我得把他留住,变成我们的金字招牌……”

陆丞练了一个小时,脚步轻松的走出来。

赵莹赶紧站起来,笑问道:“小哥哥,明天还来吗?”

陆丞道:“不一定,看情况。”

“欢迎小哥哥常来,以后给您免费续卡。”

“咦?还有这种好事?你个小姑娘,能做得了主吗?”

“能的。”

“那就多谢了。”

陆丞走出健身馆。

随后几天,他经常去健身馆锻炼,每次去了都躲在小房间,没再闹出大动静。

武侠修真推荐阅读 More+
造化炉的自我修养

造化炉的自我修养

落寒青衣
造化炉的自我修养简介: 芦源一觉醒来,惊奇的发现自己竟然穿越成了一只香炉。 正当他碎碎念念不满时,他察觉到主人家的夜壶上居然同样附有一缕魂魄。芦源不由暗道一声:兄弟不好意思,打扰了。 …… “黑铁三斤,黄铜四两,麻烦再给我来一铲子煤炭,火力有点不足。” 一把精钢剑新鲜出炉,傻小子拿着它闯荡江湖。 “一株七星草,五滴玄天灵液,一枚七窍玲珑果……” 一颗破镜丹迎雷而上,渡劫高人吞入腹,立地飞升。 等
武侠 连载 5万字
情义苍生剑

情义苍生剑

睡不醒的王也
情义苍生剑简介: 周德兴说:叶老鬼你看见公子又在干啥呢吗?!!———— 叶无痕怒道:孽徒!再敢说些不中听的为师就再拉你去闭关!———— 刀灵:你这老头!别不识抬举否则本座就再追着你砍上三天三夜!..... 话音刚落周德兴慌忙的搂着宝刀不让刀灵出来…… 转世成白长歌的王也道长:妙啊妙,帅啊帅,妙不过这绝配…话说一半就看着被叶无痕和一把戴着刀鞘的宝刀一起追打着跑远的师徒二人……以扇遮面哈哈笑道:帅不
武侠 连载 8万字
梵经台

梵经台

红屁股驴子
梵经台简介: 父亲亲自出手挑断他的手筋,震碎他的经脉,只为将他送出棋局。 为解惊天迷局,替父母报仇,叶凡毅然踏上修仙之路。 修道执剑,破儒焚经。 终有一天,我会揪出所有执棋人,破解这封天迷局。
武侠 连载 6万字