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打开天地玄关，说白了就是创造一个与外界连接的通道，人的身体为了自我保护，天生就处于关闭状态，打开玄关后，就能吸收天地灵气与肉劲结合形成劲力，而人大多数肉劲是隐藏在身体之中，只能引导出一部分，到了人丹后，彻底掌握了身体，能引导出近乎全部的肉劲，人丹比成丹境的劲力多出许多。
因此你打不过那个女人也是有原因的，成丹和人丹之间有着巨大的差距，
现在我们说下一个境界，气丹境，包括，成丹，人丹，形丹。这个境界的人是武林的中流砥柱，大多数习武之人在有生之年都能踏入这个境界。踏入这个境界有两种路，两条路方法不同，未来的成就也不同，天才一般都是先凝聚虚丹，再形成实丹，达到成丹境...”
“等一下！”，林凡大声道：“我有问题，虚丹是个什么鬼，我怎么没听过？”
楚前辈一个踉跄差点摔倒，他质问道：“你说啥？你不知道虚丹。我...难道你不是走这条路，也对，你有特殊体质前期可以不走这条路，但是这条路是为了后面的境界做铺垫的，因此现在你必须得走这条路。”
“既然你不知道，那我就详细的跟你说，在气劲级，吸收外界天地灵气，形成气劲，但是气劲存在于身体内，到了一定的数量后身体就会承受不住，这个时候就需要找到一个核心，以此为核，形成气丹，进行压缩和储存，而这个核心就是神异。
两条路都可以达到气丹境，但是后面的前程不同。
一条路是直接从外界引进神异，可以是别人的，可以是无主的，这种神异是实质的，引进后只要掌控的好，就直接形成实丹，只是这种方法如果控制不好就容易损伤到自身，而且不利于之后的修行。
一种是靠自身观想，由无到有，由虚到实，比较耗时，但是能轻松掌握，没有危害，还不影响后面的境界。
而拥有特殊体质的人可以走第一条路，对身体没有危害，不会影响到身体，但是会影响到之后的修炼。
这两条路在形丹之前是可以转换的，但是一旦到了形丹，就很难逆转，你现在还可以转换过来。
在达到人丹境后，掌握自己的身体，劲力由一个点扩散到全身，劲力和神异可以随心所欲的调动，迅速到达各个部位，同时身体更加灵敏，耳聪目明，身体强度也增加。
想要达到这个境界，可以通过不断的挨打，锤炼身体，来达到掌握身体的目的，所以我打你是有原因的。”
林凡假装明白他的苦心，但是心里却是不屑，我才不相信他打自己是单纯的为了我的习武。
“而形丹....
...
在听了楚前辈的教导后，林凡豁然开朗，明悟了自身的的修行之路，原来自己以前竟然什么都不知道，自己那个老头师父什么都没有教给他。
“但是，像你这种拥有两种神异的人，不能直接凝练虚丹，神异之间会冲突，只有先提升神异，然后熟悉神异，使两种神异能够相互结合之后，你才能开始凝练虚丹。”楚前辈如是说道。
“不对啊！神异冲突的你是怎么形成气丹的？”楚前辈一把抓住了林凡的手，然后隐藏在黑袍中的脸色十分古怪。
“怎么了，两个气丹不行吗？”
“没，没事，咳咳！不过气丹境只能有一颗气丹，没事，等你转换修为的时候，重新练一下就好了。”
“那按照你的意思说，我先修炼自己的神异，熟悉神异，再用第二种方法修炼是最好的修炼方法了？”林凡问道。
“对，所以接下来你每天都要自己尝试结合两种神异，&#
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;直到两种神异不产生冲突，就能开始修炼虚丹了。”
“那我回去修炼了，”林凡瞄了黑袍人一眼后，弱弱的说道。
“嗯，”沙哑的声音响起，让林凡激动不已。
但是接下来他又说了一句话。
“以后每天都到我这来一趟。”楚前辈平淡的说道。
林凡一听，他的心就凉了半截，感觉自己的地狱时光就要来了。
...
在接下来的日子里，他每天都在努力修行，每天都在尝试神异之间的结合应用，这倒是让他琢磨出了一些招式出来，但是每天的挨揍让他苦不堪言，但是挨揍让他的身体强度发生了改变，本身境界也慢慢地接近了人丹境。
只要将身体细微处的肌肉，筋膜等完全掌握，身体成为一个整体的时候，身体抱丹，细微处的肉劲被利用起来，使整个身体成为一个大丹，人体大丹，这个时候身体到处都是劲力劲力游走，身体的强度，坚韧性都能得到巨大的提高，而且神异在劲力的滋养下会变得更强，这个时候就算得上是一方高手了。
某一天，青花小院中，“挨打使我变强，我不能生气。”林凡心中这般想着，此时的他，身体被打的浑身酸痛，脸更是变成了一个猪头脸，最后啪的一声，林凡像是摔了个狗吃屎，脸朝下，屁股翘起，再也没有力气爬起来。
“真狠啊！虽然天天挨打让我变强了，但是他打的也越来越重了啊！呜呜！我这可怜的英俊潇洒的容颜啊！”
就这样，日子在林凡被挨打中渐渐的过去。
