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身体的变化，他们能够清晰感觉到。
两人非常庆幸他们选择来青山村居住，不来这里，他们哪里能够看到世界真实一面的一点儿缝隙，哪里能够从高人那里学到本领？
两人觉得如此坚持地锻炼下去，他们至少能活一百岁。
是不是还能够跟那位赵春杏高人一样拥有非一般的本事？
他们也不想有什么太超凡的本事，只想着能够飞檐走壁就好了。
两个人的节目已经播出了，收视率非常好，电视台决定开拍第二节。
导演跟张新泉和宋立章联系，知道他们现在都在青山村后，羡慕不已。
他也想去青山村啊，无奈节目的后期制做以宣传等工作绑着，让他无法丢下工作跑来青山村。
如今节目播出了，他本可以轻松了，结果又得拍摄第二期……
常驻嘉宾中的麦兆珪看到张新泉和宋立章后惊讶不已，这两位的气色比他这个二十出头的年轻人还好。
“张老师、宋老师，你们用的什么护肤产品？怎么气色如此之好？”麦兆珪立刻上前询问，很想知道两人的包养秘籍。
张新泉和宋立章哈哈大笑，张新泉道：“你在青山村多住一段时间，气色也会好的。”
麦兆珪听说了张新泉和宋立章这段时间一直住在青山村的事情，相信了两人的话。但问题是，他的工作很多，根本不可能长时间待在一个地方。
麦兆珪苦笑。
宋立章拍拍麦兆珪的肩膀，给他出了个主意：“你可以多买一些青山村里出产的蔬菜瓜果以及农副产品，每天吃，应该有些效果。”
之前他和张新泉也是这么跟导演建议的。
麦兆珪厨艺好，对食材的好坏比别人更加了解，自然知道青山村的食材是真的好。他觉得这个提议不错，遂让助理去村民家中采购了不少的蔬菜瓜果，运到山下发快递。
导演看到麦兆珪竟然先他一步动作了，&#
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;也赶紧跑去购买，生怕麦兆珪将好的食材给买光了。
他这一动作，又带动了剧组的其他工作人员。
众人一通抢购，将村子里面的大半蔬菜瓜果都抢购光了，只留下各家要吃的。
这一次录制又是一周，工作人员感觉到这一周是他们最轻快的日子。虽然每天工作到很晚，但吃得好睡得好，精神头足，身体更是棒棒的。
录制结束后，许多工作人员都舍不得离开青山村。
张新泉和宋立章笑呵呵地在村口送别一行人，那得意的模样，让众人都想给他们一拳头。
两人呵呵。
终于走了，他们终于不用工作了，有更多的时间修炼了。
一周没有修炼，感觉身体都有些钝了。
第二天一大早，两人又加入了孩子们的锻炼行列，跟在孩子们身后用心修炼。
他们的身体因为修炼变得越来越灵活，以前一些做不到的动作，现在能够轻易做到了，力气增大了，速度变快了，手脚变得灵活了。
两人觉得，他们离武林高手不远了。(
:)先定个小目标，比如
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