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心得与杂记不少，基本上都是玄阳地窟历代修士所留，流传多年。
其中主的重要性，几乎不在功法之下，借鉴前人之事，可以避开很多不必要的凶险。
与石有关，上面写道：“五行，乃相生相克之轮回，老夫修道至今，对五行之术接触颇多，随着感悟日益加深，渐渐有了疑惑。”
“书中有云，这世间万物皆五行所生，但天地间依然有云气风雷光影等无形之物所在，而天地间最常见之物------石，在老夫看来却不属于五行。皆将石归属于土，但老夫却不这么看！”
山中的岩浆其色赤红，其形若水，但若岩浆流出山口，冷却之后却又化为石。”
我所用。”
“石中更有木，一粒种子竟有破石之力，故常见松柏生于悬崖峭壁之上，木沉大地不腐些骸骨，基本上与石头别无二致，莫非骨头也是一种石头么？”
“石虽不入五行，但老夫相信将来一定会有人能寻到石中之秘，老夫预感，石威一旦施展到极致，会坚如金，韧如木，柔如水，烈如火，厚如土，威力绝不在五行之下。”
“石乃孤物，但亦为天地间最平凡之物，身具五行之力，却跳出五行之外，隐有傲然之意，却不知是五行将石排斥在外，亦或是石不入五行，老夫不得而知。”
老此杂文若是他人看到定然会当之为天方夜谭，抛之脑后而去。
这吞服灵晶之事，便是这众多不信邪之事当中的一个罢了。
修道之路，本就充满荆棘，常有莫名的危机相随，生死更是相伴左右，他何尝不想以最平缓的速度来吸收灵气，&#
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;一旦发觉不对便可立刻中止，那样的筑基，绝不会有任何的危险。
那无形天道中的平衡之道。
元液凝结的速度，并非平缓，而是愈发快了，而与此同时，丁攀体内的各处经脉，也在这海量的元气挤压之下，达到了容纳的极限，紧接着，便是破碎。
经脉的破损，伴随着闷响，而几乎是在瞬间，那破损之处，便被那浓郁至极的元气裹住，攀眼中竟然透出一丝笑意，盘膝坐正，闭上双眼，至于身上的舒爽和痛苦，丁攀不再管它，冷眼旁观，仿佛都是他人之事。
仍在源源不断出现的灵气，如脱缰的野马，在经脉中横冲直撞，纵横不休，而且这势头有更加猛烈的迹象，若是就此下去，丁攀全身经脉的修补速度将会无法赶上灵气增加的速威胁，暗影蛛后一边挥舞步足抵挡莫娜的大刀，一边疯狂后退，试图躲进蛛群以避开殖装战士们的攻击。
看到丁攀如心中冷笑，却并未出手阻止，在他设下的禁制下，要是能让这些人将消息传递出去，除非丁攀故意为之，否则，即便是元婴修士，丁攀也有信心截断其传递消息的途径。
