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今天要练的就只是扎马步！
陈柯站在黑色的青色地砖上面扎着马步，早先那些浸染了黑色的地砖的鲜血早已经不见了踪影，仿佛以前从来没有出现过一样！
唐国川和何佳杰曾经提醒过陈柯，说陈柯的下盘是真的很不稳的，就是那种有些弱不禁风就可以吹倒的那种类型，如果不是练了武铠世界里面的可以开宗立派的【拳轰】，陈柯怕是连何胜都打不过。
何胜体型为苗条，你可以想一想唐国川和何佳杰这两个人说陈柯打不过是什么意思了。&#
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何胜是练体术以及手速的，何胜要的就是全身上下每个地方的力量都要均衡，就是那种左手一百公斤，右手必须也要一百公斤的人，如果做不到，他就会锻炼到那个没有达标的手臂骨折乃至断裂，然后凭借着年轻人强大的恢复能力强行在短时间里面恢复，然后在凭借着这股力量来对抗他人！
你可以说何胜是死宅男，但你不能说他不是真男人，因为他真的很猛！
练手速是因为何胜在武铠世界里面获得了一件可快速回旋的飞镖，而这飞镖很小，就像是袖珍版的陀螺一样，看似威力弱不禁风，实则手速够快的话，他可以杀人于无形当中！
所以陈柯一般和何胜对拼都是直接近身肉搏，何胜练体术纯粹就是为了装
，毕竟他是个既看海贼王又看火影忍者的男人。
不过他的体术真实作用其实就是迅速撤离战场和迅速支援战场，他需要在第一时间将一些东西送到陈柯六个人身前，并且保证身体协调达到最完美的程度，所以他每天吃的饭都是一种很恐怖的节食！
当陈柯的马步扎好的一瞬间，陈柯在心里面默默念了句“重力，
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倍！”
“唰”的一声，声音很快，陈柯的肩膀瞬间矮下去了一点，然后，没有丝毫犹豫的陈柯肩头就被压下去了，不过陈柯脚步站的很稳，身形丝毫没有摇晃！
将近一个月的打拳又不是白打的，所以陈柯又默默念了一句“重力
倍！”
“轰！”
陈柯没有丝毫犹豫的就被压趴在地上龇牙咧嘴！
