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修炼的时间总是飞快，天刚蒙蒙亮，戴沐白从修炼之中醒了过来。虽然修炼可以代替睡眠，但是刚醒过来的时候，精神会有些疲惫，需要一段时间才能缓过来。
简单洗漱了一番，戴沐白又去了昨天和唐三探讨药草的地方而去。
和唐三学了一个时辰的药草，众人又来到了训练场。
弗兰德早就来到了训练场，看见戴沐白等人精神十足的来到了训练场，十分兴奋的喊道：“好啊，小怪物们，能看见你们起来床，我很高兴，今天我们就不进行体力训练了，今天我们进行战斗训练！不许使用暗器，不许使用武器型外服魂骨，明白了吗！”
“明白！”
对战么，有意思了奥！戴沐白最近也期待着来一场战斗。那今天就好好来一场吧！
弗兰德点了点头，“戴沐白，马红俊，出列！”
戴沐白和马红俊都应了一声，先前一步走。
弗兰德看着两人，沉声说道：“你们两个做为史莱克学院魂力排名最高的两人，今天的训练就是，你们两个和他们六个对打，明白了吗！”
戴沐白和马红俊都点点头，“明白！”
两人互相看了一眼，“胖子，你可别拖我后腿啊！”
马红俊嘿嘿笑道：“戴老大，你就看好吧，我最近可是修炼的很努力哦，你看好吧！”
“行，看你表现咯！”说着，两人往前走了几步，看着对面的六人。
戴沐白在马红俊的耳边耳语了几句，听得马红俊眼里精光大闪。
而另一边的唐三等人商量着说道：“戴老大现在的魂力是四十三级，胖子的魂力是三十五级，尤其是胖子，他的武魂极其克我，所以我的三个魂技对胖子没有什么太大的作用，而且戴老大的第四魂技我们都不知道，所以我建议，贝贝用你的地狱魔焰消耗他们两人的魂力，小舞和竹清，利用你们的速度来消耗戴老大和胖子，由荣荣和小奥为你们辅助，我在一边从旁策应你们！”
众人都点了点头，“好！”
戴沐白看着几人，“小三，你们可要手下留情啊！”
唐三手中蓝银草不断生长，“戴老大，我们还想让你们手下留情呢！”
“白虎，附体！”戴沐白一声巨吼，肌肉骤然膨胀，一双虎爪露出一阵金色的光芒。浑身围绕着金色的蛇电。
马红俊在一旁忍不住说道：“戴老大，你这武魂附体也太骚包了吧！”
戴沐白撇撇嘴，“胖子注意魂力消耗，咱们没有奥斯卡！”
“知道了！”
“好，那咱么就大干一场吧！第一魂技，白虎护身障！”
“第一魂技，凤凰火线！”马红俊的凤凰火线一旦沾染，遇水不灭，极易燃烧。
一股股的火线掩护着戴沐白往前冲刺，一旦让戴沐白近身，唐三在不使用暗器的情况下，他们都将无反手之力。
