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后天境想要修炼出罡气，就要把自己体内的内力转化为纯净无比的真气，这个过程说上去简单，其实这中间所要承受的痛苦也是十分的多。
进入上六境所产生的内力质变成真气，就像是顺水推舟一切都是水到渠成的，可后天境想要把内力转化成真气，就要逆水行舟，这其中的困难可想而知。
而逆水行舟的条件，就是你作为“舟”的身体要足够的强悍，不然就在会波涛汹涌的真气洪流中被冲垮，好在齐寒的身体已经达到了“舟”的水平。
紫雪丹、血色灵芝、心火一页书、九叶海棠、这些都是不可多得的丹药和天材地宝，在这些天材地宝和丹药的共同努力下。
就算齐寒身体再怎么羸弱不堪，在你些东西的帮助下，现在也已经达到了一个极为强悍的水平了。
回想着苍云裂影真罡中的内容，其中的第一篇就是讲述了内力升华为真气的方法，其中讲述的方法就是“散”，把体内的内力全部散去，让内力成为身体的养分。
当身体达到了可以滋生真气的地步的时候，自然会达到真气自生、无中生有的地步。
这方法倒也符合苍云裂影宗所谓的，云无常则气亦无常，聚则悍如雷霆，散则无形无常、诡异莫测的理念。
放弃自己丹田中磅礴的内力，这个说起来简单，做起来却是很难，若是稍微出了什么岔子，自己下四境积攒下的内力可就毁于一旦了。
若是别的江湖客，或许会为了自己的实力考虑，放弃后天极境直接进入先天境界，让内力化为真气变的水到渠成，可齐寒绝对不会放弃。
他要的是更久远的未来，不是只放眼于身前的蝇营狗苟，他若是只为了修为的突破，他直到有很多捷径可以走，但是他没有，他选择了按部就班的就行。
一步一个脚印，稳扎稳打，因为他知道站得越高，就会体现出根基身后的好处有多么的大。
试想一下，一座是快速大好地基迅速盖成的高楼大厦，一座是稳扎稳打打好地基缓慢建成的高楼大厦，可能一开始快速建成的高楼大厦，会显得有多么快速、多么神奇、让人趋之若鹜。
可等到真正经历风雨摧残的时候，高下立判！快速建成的高楼大厦只能在风雨中漂泊，经不起历练，而稳扎稳打建成的高楼大厦，经得起岁月和风雨的打磨，可以一直屹立在那里。
武道修炼也是同理，所以齐寒必须要拼，哪怕是最终出了岔子一身内力尽散他也要拼！
齐寒盘膝而坐运转造化功，按照苍云裂影真罡中记载的，云无常的散功方法开始散去自己丹田中的内力，内力一点一点的被抽离出他的丹田，原本宛若流水的内力在逐渐的消失。
他们就像是被蒸发了一样，在齐寒的体内形成了一层雾气，这些雾气越积越多，最后形成了一朵朵升腾的云融入了他的体内。
得到了内力所化的云气滋补，齐寒的身体也随之发生着翻天覆地的变化，有那么一刹那他甚至感觉自己就是在突破上六境，那种美妙的感觉确实让人心驰神往。
可是好景不长，待到所有的内力被化成云气融不到身体中，齐寒感觉自己的丹田一阵空虚，竟然有种虚弱的感觉。
而那些原本进入血肉、经脉中看似柔和的云气，突然都集体暴动了起来，那些云气凝聚在一起，就像是在挤压他的身体一般。
那种感觉像是有千万只蚂蚁在撕咬，又像是有被人用刀剑碾碎自己的血肉，这种痛苦让齐寒的身体都忍不住抽搐了起来。
