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他尝试着在练习极限瑜伽的时候，开始使用老头子教的呼吸法，可是几个动作下来，好像效果是有了一些，但是也并没有那么好。
他有些不得其解。
老头子这时候再次骂道：“你是不是笨，不会举一反三么，我教你的呼吸法是配合鬼步莲花使用的，可你现在练的的是瑜伽，不是鬼步莲花。你练个瑜伽也用鬼步莲花的呼吸法，你觉得能配套么？就像牛和羊能配么，驴和马能配么？笨，真是太笨了，以后出去别说我教过你。”
陈蒙看着暴跳如雷的老头子，有些傻眼。
牛和羊先不说，但是驴和马为啥不能配，不然骡子是哪里来的。
不过老头子脾气怎么这么大，以前也不这样啊，也许是这次没花钱的缘故。
他站了起来，走到了门口，看了看门口那个已经满是尘土的二维码，擦了擦，然后直接转了两千块钱给老头子。
“支付收款到账
元。”
老头子听到这声音，顿时脸色就变了，本来还一副怒气冲冲的样子，现在已经笑成了一朵菊花。
颜若熙也被这一幕看的傻眼了，这两个都是啥人。
“老头子，现在你觉得我练的怎么样？”陈蒙笑着道。
“练得好，很好，很有灵性，不过要是能再变通一下就更好了。”老头子一脸和蔼的说道，“你练习的时候，要学会根据自己的呼吸和气血情况，通过自己的感觉，试着调整自己的呼吸节奏，至于这个怎么调整自己的呼吸，你可以多尝试几次，因为我没有练过这什么瑜伽，所以这个还要你自己摸索。”
“哦，那我再试试。”陈蒙试着根据自己的感觉，改变呼吸节奏。
“很好，很不错，我感觉到你的气血比之前平和多了，你真是太聪明了，简直就是一个小天才。”老头子一本正经的说着，似乎陈蒙真的是天才一样，也不知道刚刚骂陈蒙笨的是谁。
颜若熙也不练了，她开始看着陈蒙练习。
老头子说的呼吸法，也让她有些好奇，不过看老头子的样子，就是不知道能不能教她。
“嗯，可以了，没想到只是尝试了一百多次，你就找到了这个瑜伽动作最合适的呼吸法，不愧是我的弟子。”老爷子夸奖道，而陈蒙这时候也停了下来，他也感觉到最后再练习这个动作的时候，好像根本没有之前那种呼吸不畅，气血沸腾的感觉了，关键是他的消化进度这次还提升了
.
%，比之前其它动作提升的都多。
果然，这里面还是有窍门的。
“我也想学习这个呼吸法。”颜若熙这时候开口了，她看着陈蒙。
“行，一会我教你。”陈蒙想了想，而老头子也没有说什么，反正这是陈蒙自己研究出来的。
……
转眼到了周六。
经过了三天的研究，陈蒙和颜若熙并没有把所有的动作尝试一遍，也只是尝试了一百一十九个，还剩下十个。
一百一十九个动作里面，经过陈蒙确认有用的一共是五十四个，而其它的是不是真的没用，其实未必，可能只是他坚持的时间不够长，但是陈蒙已经不打算在这些‘见效慢’的动作上浪费时间。
