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汤阳

公里跑了一个很不错的成绩,也是信心大增,对跑步的热情也更高涨了。

这股票还是融资买卖着,经历了两次股灾,汤阳也是心平了。

不光汤阳在亏钱,大部分的中国人都在亏钱,这股神也亏了钱。

转眼到了

日,今天是北马开跑的日子,江滨分会早上的半马活动继续,这次的主题是助力北马,为北马的小伙伴加油。

汤阳所知道的是常马会会长宋伟铭,杜祥,辣妈都去北京跑马拉松了,他们都是昨天去的,一般都是坐动车去的。

这次江滨分会的组织者叫方东,是江滨分会的干事,王思杰的速度不是很快,但是他也很积极,地点还是老地方,离汤阳家

公里的地方。

王思杰开车,汤阳又搭了顺风车。

汤阳他们在早上

分到的时候,吴成也全副武装的出现了。

今天来跑步的人少了不少,两位美女加上

多位帅哥。

巧的是上次一起吃夜宵的还有两位也来了,汤汤的数学老师张翔,退伍军人柴东雨,还有他们两个都穿了常马会的会服。

这次有一半的人穿了会服,包括两位美女,汤阳知道其中有一个是幼儿园的老师,叫董君,她是江滨分会的干事来的,一个热心的跑者。

在这里吴成最有特色了,戴了一副墨镜,很酷哦。

王思杰,大块头,和汤阳前两年带总经理团去某国考察的国家领导人很像哦。

方东带着大家一起做跑前的拉伸运动。

这个方东不简单,年纪不大,现在半马的成绩很不错,非常不错,能跑进

,还没有参加过比赛,没有跑过全马,他喜欢游泳骑车,在搞什么三项运动。

照方东的话说小时候他是个病秧子,整天嗑药。

后来长大一点开始跑步,已经坚持很多年了。

多分钟跑前拉伸让人很酸爽,吴成和汤阳一起也加入了拉伸。

准备工作完成,大家照了个集体照,然后自由跑,目标半马,

.

公里处折返。

大家一起自由奔跑了,汤阳陪着吴成跑,汤阳的速度不是很快,前面跑的快的小伙伴像脱缰的野马快速的飞奔着。

汤阳没有跟第一梯队。

汤阳在

左右的配速跑,这个吴成跑着跑着有点气喘了,在两公里的时候吴成明显呼吸很急促了。

“阳哥,我跑不了那么多,也跑不快,你不用等我了,先跑吧。”吴成开口了。

“啊,吴成,那你慢慢跑,我先跑了,等会见。”汤阳也不矫情,开始加速了。

汤阳真的加速了,慢慢的赶上了不少人。

不过这里有个最快的就是柴东雨,这小子就像跑

米,猛地冲刺,然后再往回跑,搞得像飞人,很厉害,汤阳管自己拼命跑。

随着汤阳一直的快速,汤阳超过了不少人。

前面的两公里,汤阳耽误了时间,汤阳目前

公里最好的成绩没有进过

分,

公里报时

分多,汤阳有了一个目标,

公里跑进

分钟。

汤阳已经跑的很快了,再次加速,超人超人,

公里的报时出来是

分多。

汤阳成功了,汤阳现在已经跑在第一个,不久汤阳折返。

这后面的速度有点跟不上,汤阳还是咬牙坚持。

前面有一个被汤阳超过的小伙还是很有节奏的跑着,慢慢的超过了汤阳,汤阳想跟着他跑,但是汤阳现在很吃力,跟不住,后来汤阳的速度再也快不起来,坚持到了半马结束。

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