花向前提示您：看后求收藏（棉花糖小说网www.aaeconomics.com），接着再看更方便。
“其实最主要的还是心病，这也就是为什么其他药师看不出她的病因的缘由，所以就胡乱给她开了一些滋补的药方，结果却适得其反，这心病就恕我无能为力了，还是得靠你和她自己”
“谢谢药师，谢谢您的大恩大德！”
杜浩跪下，给药师磕了三个响头，药师连忙将他扶了起来
“快起来，治病救人本来就是我们药师的职责，我给她开一些安定心境的药方，三日服用一次即可。”
而此时，李三却在低头想着“这积郁成疾，不就是抑郁症吗？这抑郁症可真是个要命的病啊，怪不得会自杀，就算在地球，抑郁症都是很难发现的，药师居然简单的做一些望闻问切就能看出是积郁成疾，太牛了。我想想有哪些治疗抑郁症的方法。“
李三看了眼药师问道：
“药师，有没有什么办法，让她恢复一点活力？而不是这样整天只能躺着?”
“我这三针下去，排完毒，只要睡一觉醒来，自然整个人的精力就会好转，过两三天就能下地走路了。”
“那就好，杜浩，有没有纸笔？我给你写一张治疗心病的药方！”
“三儿，这可事关人命，不可胡闹。”
杜浩此时也不知所措，他本能上是相信杜三的，但是听了药师的话，他又有些害怕。陷入了左右为难。
“药师你放心，我的药方里可没有一味药材，是物理治疗的药方。”
“什么是物理治疗？”
“到时候看了我的药方你就明白了”
李三接过了纸笔，左右看了看，没有找到桌子，只好把纸放在了椅子上，自己坐在地上，开始写他的物理治疗“药方”
抑郁症的自我治疗
第一，抑郁症患者最常见的症状是独自呆在封闭空间，比如卧室、卫生间等，这时要改变这个习惯，要走出这个封闭的空间，走出家门，到外面去感受一下。最好去一些绿色植物茂盛、空气清新的地方，比较能够缓解心情。
第二，增加锻炼时间。要多吃去走走，尤其是要多参加一些户外运动，比如爬山、跑步等等，这不仅能锻炼体魄，&#
;．
&#
;ｍ还对调节心情非常有帮助，能够大大缓解抑郁症。
第三，睡眠质量不好是抑郁症的症状，所以睡觉时不要想其他东西，想睡多久就睡多久，而且不用分时间场合，随时想睡了就睡，不要去专门想该怎么睡觉，自然而然，睡眠就会逐步改善。
第四，为自己找一点感兴趣的事物。因为抑郁症的人总是很茫然，不知道该干些什么，这时候，给自己找一些兴趣爱好，比如说出门踏青、绘画、看戏、剪纸、找点简单的手工活干等等，可以转移一部分注意力，逐渐将注意从迷茫调节到生活工作中，还能贴补家用。
第五，平日里吃的食物最好是清淡一些的，多吃各类的蔬菜和水果，尽量少吃肉类，因为肉类吃多了容易燥，对心境影响不好。
第六，多与不同的人沟通，这一点是最有效最直接的解开内心封闭的方法，一旦与人交流多了，心静自然而然会开阔起来，抑郁也会不药而愈。
写完了“药方”之后，先递给了药师，药师接过仔细的开始查看，深怕李三的药方出现什么披露，结果越看越认真，还时不时的点头，连着看了三遍，然后说道
“三儿，这治疗心病的药方你是从哪学的？我可以抄一份带走吗？你这张药方对于心病患者来说是一个福音呀，只要配合安定的药剂，再按照你这份药方上的物理治疗的方法，定能痊愈。”
“药师您要的话就拿走，我再给杜浩写一份就成。”
“没事我自己抄一份吧。”
李三知道，药师肯定是嫌弃自己的毛笔字太丑。
