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因为学武的人都知道练武要趁早,一旦晚了,效果便会大打折扣,而老人练武……除了太极拳,还真没听说有其他的。像五禽戏,是属于健身操,而不是有杀伤力的拳法。

当然,如果有效。不仅仅是小区的大爷大妈,吴小花还准备让整个华夏的老人都来学他的拳。

华夏有多少的老人,只要想一想,吴小花就偷笑了。

至于年轻人。

呵呵,他有了第一套拳法的收割,还怕弄不到第二套吗?

华夏

亿人口,哪怕一人一点,吴小花都会乐疯了。

当然,这第一套起步最关键。

僵尸拳法

式,有些可以传,有些不可以,比如僵尸噬齿,也就是僵尸咬人的动作,吴小花便不可以传。

一些大爷大妈在广场上唔唔牙牙的练习张口咬人,想一想那画面便很惊悚。

“欧呦欧呦,我怎么做这个动作的时候腰疼。”突然,身后一个老宋大爷呲牙咧嘴道。

“啊,你那是肾不行了。”

“噗……哈哈。”其他人打趣乐了。

“来来来,&#

;继续!大爷,你的肾不行……五劳者:一曰志劳,二曰思劳,三曰心劳,四曰忧劳,五曰疲劳。五劳则生六极:一曰气极,二曰血极,三曰筋极,四曰骨极,五曰精极,六曰髓极。六极即为七伤……齿吞津这个动作你要保持三秒钟,记住比大家多保持一秒钟知道吗?”

“啊?哦哦,好。”老宋呲牙咧嘴,没有反对。

“好!对,下面身体轻轻回转,左脚抬起,吸气,吐气,呼--想象腰部放松,回弹……跳,这一式叫做猿跃!对!向上跳,越高越直越好。”

为了把僵尸拳传下去,吴小花不断更改着招式名称。比如僵尸拜月改为哮月,尸气引月改为齿吞津,僵尸跳改为猿跃……

目前来看,效果还可以,没人去往僵尸拳上想。

“咦?”当做到这个动作的时候,只见刚刚的老宋突然脸色变了一下。

“小花,我发现我腰不疼了,就跟火烧一样,特别的舒服,麻麻的。”

听到这话大家一惊,心道这小花的长寿拳这么厉害吗?想不到这个小年轻还是有真本事的,看来是要认真练了。

然而……

“大爷,你得回去补补肝脏了,你的肝脏也不好,前列腺可能也有点问题,最近是不是尿频尿不尽?”只见吴小花说道。

“……”

“你别胡说,小花,再胡说我不练了!”老同志也是男人,这种事接二连三的提,让他的脸羞臊的都红成苹果了。

不过,小花说的全中了。所以臊归臊,他还是忍不住问道:“那,那练这个东西有用吗?”

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