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炼气，最初是炼化自身经脉中的精。
但人体有十二正经与奇经八脉，龙体也有真龙九脉。可青蛙体内都有什么经脉，罗宾却是不清楚了。
每一种生物与族类，都有其各自的经脉体系，也各有不同之处。若不了解自身体内的经脉，是不好瞎练的。不然若是练的不对，随时都有可能会走火入魔。
罗宾以前上学时虽然也解剖过青蛙，但可没去研究过青蛙体内的经脉。而且像经脉、穴位这些东西，本来就是介乎于虚实之间，其实并不是具体的生物组织。就像人体内的经脉，在人被解剖后，也根本找不到经脉的具体存在。但中医理论中，经脉却确实存在，而且采用针炙等方法刺激穴位是能产生作用，用于治病的。所以，也不能否认经脉的存在。
青蛙体内当然也有经脉，只是具体有几条，又怎么排布分列，罗宾就不清楚了。
其实龙神殿内，也收录有不少其他妖怪族类的修行功法。但除了强大的如凤凰、麒麟等外，便主要是收罗的水生妖怪的修炼法诀。可这些水生妖怪，却又大部分是海里的。青蛙虽也是常年生活在水中，但偏偏是两栖动物，而且大多是生活在浅水中。
龙则不同，&#
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;所谓龙游浅滩遭虾戏。虽然不至于这么夸张，但龙都是生活在深水中的。即便龙族中还有井龙王这种最低等的龙王位，被安排生活在井里。但这样的井，必然也是深井，否则根本容不下龙。
所以龙跟青蛙，并没有太多交集，而且青蛙似乎也根本不被归类在水族中。反正龙神殿内所收藏的其他妖怪类功法，就恰恰没有青蛙的。至少，罗宾现在所能开启的第一重中没有。
没有关于蛙类的功法，他也就不知自己这具青蛙身体内的经脉。他当然也可以自行慢慢摸索探查，但这个做起来就慢了。何况他本来也没打算以青蛙之体做主要修炼，所以也实没这个必要去专门研究青蛙的修炼方法。
其实不知经脉，也能修炼，有一种普适性功法，几乎能够适用于任何物种族类身上。这种方法，就是干脆不练经脉，只练丹田。
丹田其实是浑身之精的总储位，经脉内的精都是会流经丹田的，所以按照这种功法理论，只需要不断炼化丹田之精就可以了。因为通过经脉之精的运动回流，迟早会把体内所有的精全部炼化。尽管这种修炼方法，都进境缓慢，但却是最稳妥与最简单的功法。
因为无论什么物种，丹田都算是最好找的，基本就是位于这个生物身体的中心点位置，也差不多是在黄金分隔的比例点上。
比如人体的丹田，就位于肚脐下三寸的地方。而青蛙的丹田，也是基本位于这个点上。
罗宾连练三天的意守丹田，也是终于找准了这个点，确认了自己这只青蛙身体的丹田位置。
