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听了前半句，夏承越吓一跳，听到后半句才咧开嘴，开心的笑了。但转念一想，我的余溦怎么有点皮，我温柔可人的余溦哪里去了！
……
虽说两人的关系有所突破，但是两个原本一直在短信里联系的人突然在现实中面对面了，还是免不了有些尴尬，刚刚又经过夏承越的表白，这个时候也就只能让夏承越活跃一下气氛了。
说说几个冷笑话、又或者讲讲小时候的糗事，余溦也讲了讲学校的事，虽然这些话题两人之前差不多都聊过，不过现实中这么聊天还是第一次，两人很快就找到了熟悉的感觉，余溦不时被逗得捂嘴直笑。
……
站在这小山坡顶端的相思亭内，眺望远方，学校大半景色净收眼底，此刻夏承越的心情出奇的好，他准备向余溦推荐修行，不过现在还不适合全盘托出，免得吓坏了她，不过对于存思、还有练体这两种基础的方法现在就可以练，而且非常简单，在宿舍就可以练习。
“余溦，你看我和暑假的时候有什么不同吗？”
“不同？没什么不同啊，好像气质有些变化。”余溦仔细观察了一下，说道。
夏承越现在已经从刚突破的心境中走了出来，&#
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;虽然那股玄妙的气质已经收敛不少，但仍然能够让人把他于其他人区分开来。余溦应该是发现了这点，不过很难用言语来形容。
“这是我从一位道士高人那里学到的一种锻炼方法，配合瑜伽使用，能够提升人的气质，最重要的是对人的身体有很多助益。”夏承越没有用修炼、修行来形容，只说是一种锻炼方法。
至于瑜伽，这也是夏承越最近才发现的，以前他一直以为瑜伽不过是一种舶来品，没什么用处，但是他看来张博推荐的那本《核心基础运动》，又亲身尝试了下，已经发现瑜伽能够比较全面的锻炼身体，效率还不错。
如果他早发现的话说不定自己就练了，现在他练这个除了提升一下身体的协调性，对练体已经没多大帮助了，还不如法力自然滋润身躯呢。
余溦倒是有些好奇，夏承越的变化她是看得到的，虽然不知道具体有什么益处，但她相信夏承越不会骗她，于是便问道，“是什么方法？我也可以吗？”
“当然可以！”夏承越回答道，“不知道你听说过古代的存思吗？在脑海中存想一种意象，达到增强精神的作用。”
夏承越将他发现的存思简化版——也就是存想圆以及接下去的外切三角形，都教给了余溦，余溦很容易就理解了，毕竟是简化版中的简化版。
“晚上睡觉前先练习瑜伽，到床上再存思，开始的时候会比较累，不过以后会一次比一次轻松。”夏承越提醒道，“相信我，用不了多久你就会明白，这个锻炼方法多有用了。”
