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微风轻轻的拂过，春天的太阳总是那样的和煦。这个时候的太阳，不像夏天的炽烈，也不像冬天那样无法战胜大地的严寒，春天的阳光是最喜人的。
“今天的天气真不错。”李成从格兰杰的车上下来，站在训练馆的门口，感叹道。
格兰杰从后面走过来，拍了拍李成的肩膀，道：“别在这感叹天气了，这样的天气也没办法出去玩，真是浪费了。”
“这个天能去郊外玩耍的话，真是很不错的呢！”李成再次感叹道。
“行啦！走吧！”格兰杰催促道。
李成摇摇头，跟着格兰杰走进了训练馆。
作为职业球员，他们得到了很多，却也放弃了很多。有的时候，他们连睡个好觉都是一件非常奢侈的事情。
热身结束后，李成拿着球迫不及待的投了几个后仰跳投，他的感觉非常不错，而球也非常给面子的全部空心入网。
“你今天的后仰跳投好像比以前更漂亮了啊！”格兰杰很快发现了李成的跳投跟以往的一些细微差别。
李成笑道：“这可是我最喜欢的进攻动作，你看怎么样？有没有很像科比？”
“你就知道科比，等你什么时候达到他那样的高度再说吧！”格兰杰说道。
李成有些惋惜地说道：“可惜这个赛季我们已经两次跟洛杉矶湖人交过手了，我是没机会再跟他对位了。”说着他又转动了一下左手的腕带。
那根腕带是他从初中时就在他的手上了，上面洛杉矶湖人的标志都已经磨掉了，现在只是一根光秃秃的紫色腕带了。
格兰杰运着球走到了李成身边，道：“谁让你以前不给力的，以后还有机会的嘛！”
李成点点头，接着道：“我们来单打几个，让你看看我的进步。”
格兰杰嘻笑道：“就你那运球？还跟我单挑，你跟我单挑什么时候有好结果了？”
“废什么话，你试试就知道了。”李成说道。
“好，既然你要求虐，我就满足你。”格兰杰笑着把球扔给了李成。
李成又把球传给了格兰杰，格兰杰随意的把球扔回给了李成，他随即压低了重心，摆开了防守的姿势。
李成小心地运着球靠近了格兰杰，他在走近格兰杰的防守范围后马上转身，用屁股对着格兰杰，防止自己的球被断。
一点一点的顶进了三分线，当他来到罚球线左侧的位置时，两次虚晃转身，接着快速的向右转身，身体后仰着跳起，手上也是跟着身体的节奏把球抛出。
“唰！”篮球没一点擦着篮圈，空心入网。
“再来！”格兰杰跑到篮下捡起了篮球，把球扔给了李成。
这一次格兰杰在防守时，不停地给李成施压，他的身体一直压在李成的身上，就是要让李成无法轻松起跳。但这一次，李成只是以左脚为轴转身，身体向后仰，接着完成了投篮。
“金鸡独立式”的后仰跳投！篮球再一次钻进了篮筐。
接下来，格兰杰干脆就不给李成用屁股对着他的机会了。直接扑上去就开始干扰他的运球，同时身体卡住位置不让李成突破。
