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日复一日，方云每天都累得趴下，片刻就能够进入梦乡。
有意思的是，第二天起来，只觉得浑身神清气爽，昨天累积的疲劳居然都全部消失了，这就是天赋‘养生’的效果，纵观‘群英传’所有武将里面，只有华佗和刘琦才有的天赋。
这个特性，随着融入了这个世界的规则之后，变得更加的强悍了。
在梦乡之中醒来，感受着体内充沛的力量和精神，方云回想当初拜华佗为师的决定，不由得暗叹自己的英明果决。若是没有‘养生’这个天赋，他根本不可能承受得住那么大的训练量，也谈不上悍不畏死的杀入战场之中，甚至表演点戏码换取一些军心都做不到。
打下上蔡之后，方云决定在这里休整三天，一方面的把和袁阀的交易给完成，一方面却是要制作另外一个好东西。当然最重要的是，让余幸和解媛在甄逸的教导下，掌握一些新的知识，若是能够学会新的技能那就最好不过了。
“把上蔡全部的铁匠和木匠给我叫过来！”走出卧室，方云叫来一个亲兵吩咐到。
“喏！”亲兵领命，立刻跑了出去。
“方哥哥你要打造什么东西吗？”解媛依然习惯性的端着早饭过来，好奇的问到。
“是啊！我们的马匹越来越多了，但是由于马掌没有保护，所以几乎都是跑了一段时间就磨损，以至于造成马匹的损失。我们黄巾军要弄到马匹可不容易，既然到手了，至少要确保它们不会因为非战斗原因，造成损失才对！”方云倒是不介意解释给她听。
“那方哥哥你有办法解决这个问题了？”解媛立刻来了兴致。
“我这不是把工匠叫过来了吗？到时候东西制作出来，你就知道了！对了，今天不是要去甄逸那边学习吗？”方云宠爱地抚摸着解媛的头说到。
“那是半个时辰之后的事情，甄逸身体不是很好，之前因为肠痈一直睡不好觉，昨天状况刚刚好了不少，所以甄夫人派人过来表示，让我们迟个半时辰过去，让他睡得好一些。”解媛慌忙解释到，毕竟她不希望方云认为她偷懒不学习。
“这样啊，那也没办法，不过开课以后，可要好好学习啊！”方云笑道。
“绝对把他最后一滴墨水都给榨干了！”解媛‘恶狠狠’的说到。
“哈哈哈……对对对，就是这样！”方云大笑，笑的却是这妞儿说‘榨干’二字。
若是条件允许，他也不至于给她榨上一榨，不过榨的不是墨水就是了……算了，时候还早着呢，想那些东西不过是给自己找不自在罢了。
说来也神奇，这段时间方云并不觉得自己对那方面的需求有多么的强烈。也不知道是不是危机感使得精神有点过于紧绷，以至于没有时间想那方面事情的原因呢？还是因为这具身体还是童子之身，所以对那方面的要求并不强烈之故？
算了，那么深奥的问题，还是别再为难自己了。
“报告将军，袁阀使者袁遗求见！”另外一名亲兵匆匆赶来，上前汇报到。
“叫他过来，对了，给他也准备一份饭食！”方云点头吩咐到。
不多时，袁遗就来到了偏厅，见方云在主位上坐着，便草草行了一礼。从他的态度不难看出，此刻他的心情并不是很好，甚至有那么点火气。
“本将也是刚刚起来，尚未用过早饭，若是使者你不介意，一起吃顿早饭如何？”方云示意袁遗坐下，为了表示对他的看重，甚至安排他坐在自己左侧的位置上。
东方文明自古以左为大，故而就算是书写也是从右往左。让袁遗坐在自己左侧，那的确算是真的很看重他了。
袁遗见状也不说什么，只是默默的左侧坐了下来，不多时就有亲兵为他端来早饭。
说来也简单，无非是两个粟米窝窝头，一小碟咸菜和一杯豆浆。前者是方云为了应付面粉不足想出的粟米新吃法，至于咸菜豆浆却是这年头就有的东西，不足道哉。
“这个是……似乎原材料并非面粉吧？”袁遗看到窝窝头，却是有点好奇起来。
“此乃窝窝头，用粟米磨粉制作蒸制而成，口感比不得馒头，胜在易保存而且耐饿！”方云笑了笑，拿起一个窝窝头反转过来，在里面加入一些咸菜，就这样大口吃了起来。
袁遗也算是有样学样，吃起来却也别有一番滋味，至少比常吃的粟米饭好吃一些。
“都说方将军有易牙之法，今日一见果然不同凡响！”袁遗品尝过后，却也是不得不拱手称赞一番。
诚然，比起那些名贵的食材来，这窝窝头算不上什么，但胜在用低廉的材料制作出这种口感，这就是非常难得的事情。最重要的是，方云明显开创出了‘蒸’这种烹饪方法，就这点也算是真的食界宗家了。
