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轰轰
嘭嘭嘭
灌注了内气的拳、掌，全力轰击在身体上，发出嘭嘭的响声。从刚刚开始到现在，方昊已经锻炼了差不多二十五分钟，他已经逐渐适应了这种恐怖的痛楚。
“嘿嘿！”
“再加二十点！”
方昊狞笑一声，脸上露出一抹坚定的神情。他控制着魔能，继续往身上加了二十点魔能。原本已经恢复了一丝平静的脸庞，在魔能点加上去后再次变得一片狰狞！
嘶！
方昊倒吸了口冷气，继续全力锻炼。
嘭嘭嘭
轰轰
一整个下午，森林中都回荡着嘭嘭的轰鸣声。辛亏方昊选了个僻静的地方，要不然这么狂暴的锻炼，早就被发现了。
“再来二十点！”
……
“再来二十点！”
……
期间，方昊不断暗喝。
他发现，自己果然很能吃苦。每次适应了痛楚后，方昊便继续往上叠加魔能。在噩梦般的痛楚海洋中，方昊竟然诞生出想要在痛楚中深潜的欲望。
“再加二十点！”
方昊暗道，又加入了二十点魔能点，他现在叠加的魔能已经达到了
的程度。
嘶~~
“痛痛痛……”
“但，真他玛德，爽~~！”
方昊大喝一声，狞笑着继续锻炼。随着锻炼，他的皮肤变得越发坚韧，身体中的肌肉更加结实。恐怖的肌肉，犹如坚硬的钢筋隆起，盘结环绕在方昊身上。
很快，一小时五十分钟过去了，方昊完成了第一次锻炼。随着熟练度提升，他锻炼一次的时间正越来越短。在这次锻炼中，方昊最高将魔能叠加到了
的程度，离之前他定下的四百仍旧有点远。
“想要四百点魔能开始第二遍锻炼是不可能了，看来第二阶段最多只能从三百五十点魔能开始！”
方昊没有丝毫停歇，再次叠加三十点魔能上去，沉闷地轰鸣声再次在深林中回荡。
嘶！哑！
树枝上，小黑兴奋地叫着。它不知道从那里摘了颗野果，坐在树枝上边看方昊自虐，边吃野果。
不得不说，看着方昊那痛苦的神情，小黑心底暗暗地爽。小黑可是清楚地记得，当初方昊虐自己的场景的，那时候虽然没受伤，但老痛了。
如今见到方昊露出了这痛楚的神情，小黑看得老开心了！
嘭嘭嘭
轰轰轰轰
更加狂暴的轰鸣在林子里响起，一直到天黑，方昊都在林子里疯狂地锻炼着暴裂锻体功。他整个人如陷入了魔愣一般，在噩梦般痛楚的海洋中不断浮浮沉沉。
在开始第三遍锻炼没多久，方昊承受痛楚的能力开始达到瓶颈。他将魔能加到五百后，就再也加不上去了。在加五百点魔能后，方昊的灵魂仿佛要被无边的痛楚撕裂开来。
超乎想象的痛楚，令方昊不敢在继续增加上去。他有种直觉，自己若是再继续加上去，说不定真的会直接被这剧烈的疼痛给痛死！
呼……
呼呼……
良久，方昊终于锻炼完三遍爆裂锻体功。他停了下来，站立原地，胸膛不断上下起伏。
由于估算失误，方昊发现自己预留的魔能点有点少了。暴裂锻体功一次锻炼持续将近两个小时，方昊昨晚估算错了需要的魔能点，只留下两千。
锻炼到最后，方昊挥霍完魔能点后，只能够以普通的状态进行训练。
【魔能：
】
【无痕刀法：
（
）】
【暴裂锻体功：
（
）】
“很好！！”
看着一个下午的成果，方昊脸上露出了一抹兴奋的笑容。整整将近六个小时，他总共用掉了
的魔能，完成了
.
次锻炼效果。
“测试下现在的实力！”
轰！
方昊暗道，他猛地挥拳。手臂上的肌肉如钢筋般盘结缠绕，这一拳，是他单纯肉体力量的爆发！
