第515章 喘着粗气 (第1/2页)
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“没有！”所有人齐声喊道，没有一点犹豫和迟疑。
龙一满意地点点头，挥着手道：“解散。”
便自顾转身走出了训练场。
刚到门口，刀头却打来电话说：“龙哥，你过来我这里看看。我这里今天也开始进行强化训练了。都把他们给累趴了。”
龙一笑道：“刀头你这家伙，还真想跟我较把劲啊？”
刀头嘿嘿笑道：“我这边的小子一个个觉得不能进入特战队，让你亲自指导训练，心里难受呢。没办法，我只好给他们点安慰。”
“好吧。我这就过去看看。”龙一挂了电话，朝总训练场走去。
总训练有一个很大的操场，平时几个分队都分开训练。
刀头他们分队在四号分训练场内。
龙一到了总训练场，见所有分队都在那里训练着，也没去打扰他们，直接往刀头的分队训练场走去。
龙一到了那里，见刀头正在对他的队员进行力量和协调合作训练。
刀头不知道从哪里三根原木，每根估计有八百多斤，正给队员们每六人一组进行推举。
刀头见龙一走过来，赶紧迎了出来道：“龙哥，你看，我对他们进行原木推举训练。你们他们乐的。”
龙一扫了一眼道：“原木推举训练，他们还能乐得起来？”
“他们想到自己也能像特种兵那样训练了，当然乐了。”刀头说。
龙一摇了摇头道：“你让我过来。他们可能就得哭了。”
“啊，龙哥，你不会觉得我的训练方法不对，训练强度不够吧？”刀头吃惊道。
龙一没有理刀头，过去对着那些正在进行原木推举的队员喊道：“大家都停下来。”
队员们看到是龙一，也就赶紧将原木慢慢放回地上，站直身子在那里不敢乱动。
龙一直接就说：“我刚才看到你们进行的原木扒举训练。项目内容是有了，可是却没有体现出精气神来。要知道，在对敌时，气势是很得要的。
“气势强，就是功夫弱一点，一样可以把对手给镇住，甚至吓慌了，让他们发挥不出最高水平来。气势弱，你功夫再好，也得不到充分的发挥，并没什么用。”
刀头在边上听了，赶紧低声说道：“龙哥，那你给他们指点指点。我也好学学怎么更好的教他们。”
龙一不客气地点点头道：“我这就是要给他们指点。”
刀头赶紧说：“那太谢谢龙哥了。”
龙一没再理他，依然看着那些队员道：“哪五个人想跟我一起配合练一次看看？”
“我。”
“我。”
“我。”
……
所有的人都争着要跟配合龙一一起练。
龙一见此，便直接点人头道：“你、你、你、你，还有你。你们五个出列。”
龙一很干脆地点了五个人出来。
然后将他们叫过去，让他们围在他身边道：“原木推举，这个项目训练的是底盘的稳定、手臂和腰部的力量、还有团队的协作。是属于力量和协作训练类。
“要使大腿、腰和手臂的力量在训练中承受原木的重量，得到充分的锻炼，不能像你们刚才那样站得直直的进行。那样训练是没用的。
