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在新之助昏昏沉沉回房睡觉前，他总结了一下，为自己捋了一下刚刚广志额外告诉自己读者没听到的事情：
一、衫上家曾是铁之国的武士家族，因为得罪了还是王子时的现任大名，被迫在王子登基时背井离乡来到了火之国。幸运的是去逝的衫上银之介与三代火影猿飞日斩有旧，于是衫上家就此在木叶落户隐居，以卖肉为生（想歪的去面壁）。
二、衫上家的武士传承还挺厉害的，从明天开始，新之助就要开始跟着修炼了，据广志所讲，一个合格的武士不光是会斩人就可以的，拳、脚、踢、打、摔、拿全部要精通，还有一门名为坚毅铁之身忍体术，就是从明天起新之助要重点修炼的课目，这门忍体术术如其名，需要的是坚毅，靠水磨的功夫和忍受痛苦的打磨，一点一点打磨身体，上限有多高和天赋、时间、坚持成正比。新之助从明天早上开始要训练，内容有跑步、拳脚，摔打、抗打击，还有剑术训练，遗憾的是，在新之助成年之前都不能再碰那把黑刀，广志已经为他准备好了训练用的木刀。
三、最重要是当然还是查克拉了，在书房，广志一指点在新之助的额头上，用自己的查克拉渗透引导，让新之助感受到了什么是查克拉，新之助突然就有了感觉，原来是这样，这就是查克拉，好神奇，突然找对了门，就走上了路，新之助感觉，如果幸运够快的话，也许今晚就可以修炼出自己的第一点查克拉来。
新之助推开自己卧房的门，无精打采地向温暖的床走了过去，扑地一声就跳进了温暖舒适和弹弹弹的床上，就想着好好放松一下。今天晚上对他来说还是有些许累了，又听到了许多家族的私密，又承受了一次杀气的洗礼，虽然两世为人，精神力比一般人强多了，但这个身体还只是一个五岁的小孩，还是好好休息一下吧。
躺在舒适的大床上，新之助感觉自己很快就要睡去。
忽的，一缕闪光从新之助脑海闪过。
是了，师父都领进门了，还不知道修行在自身？就这么睡过去岂不是浪费时间？生前何必久睡，死后必定长眠啊！嗯，前世作为一名修仙党，每次熬夜修仙受到灵魂拷问时，都会用这句话麻痹自己。但话说回来，前世熬夜看小说、刷抖音是真的浪费时间和浪费生命，但这辈子不是啊。
这辈子就醒转意识以后的这段时间认真观察来说，除了精神力外，好像并没有过多的天赋。还有挂，一直等的挂也没有来，不过说来也是，在这个血统为王的年代，什么挂抵得上太子的血统和嘴遁呢？
所以作为一名平凡的人，还是安安心心多修炼的好，现在多修炼一会，以后就是战场上保命的一分本事，要知道现在这个年代三战还没开始打呢，自己想当忍者，上战场是必然的事，新之助不想自己作为一名穿越者就这么无名地死去，起码获得自保的能力，在战前。
想定主意，新之助盘腿坐起，决定趁今晚就试着修炼查克拉出来，都有人引导了，还懒的修炼实在是太废了，自己又不天才式的人物，还是多修炼为主。把意识沉入身体，按照广志所传的方法，一刻钟，两刻钟过去，坐得屁股也疼了，腿也酸了，正当新之助准备放弃时，一股热流从小腹中涌出，浑身暖洋洋得，这股热流给了自己力量，同时非常平和，令人心情非常平静，刚刚知道自身修炼出查克拉的激动也为之平息，新之助想，或许自己是水属性的查克拉。在认真循环了身体几圈后，新之助感到这股查克拉变大不了不少，就按照广志的交待，解除了修炼状态，慢慢睡下了。
“修炼查克拉不要图快贪多，它虽然神奇，但它是由你身体和精神的力量结合产生的，一个武士，最重要的是身体的质量，在你没有查克拉时仍然能挥得动剑，记住，最值得信任的是你的剑，和你的身体！”
虽然新之助有些嗤之以鼻，因为自己是要当忍者的啊，查克拉哪里不重要呢？不过我们的新之助还是从善如流的，小小年纪，身体重要，不要会了查克拉就觉得自己真的可以修仙了，不早点睡，万一长不高呢，是吧，再说忍者世界就没有听过长寿的神，忍者都是短寿的人，可见查克拉可能不是什么延年益寿的神力，还是听便宜老豆的，早点睡吧。
躺在床上，新之助就欲沉沉睡去，突然记起了什么了。
新之助躺着一转身，右手盖住了自己的耳朵和太阳穴，全身放松，右腿微弯，左腿伸直，左手覆在肚脐上，两眼微眯漏光，嘴巴闭上，上下齿轻合，舌尖抵住上颚，思想放空，细细地听着自己呼吸声，从微微的响到听得很清晰，慢慢地，慢慢地，似想非想，似睡非睡，再慢慢地，过了十来分钟，一翻身，睡着了。
这是前世新之助报的气功班学的蛰龙眠，前世没什么大用，这么睡了能神清所爽，其余的气功倒是没见，不过就目前感觉还没什么坏处就是了，不睡白不睡，万一还真的练出什么东西呢？这辈子自己还是个童子呢。
