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苏神已经感觉到了赵昊焕再次爆发的超级高速。
这种压迫力。
比平常的赵昊焕似乎更加恐怖。
甚至……
已经接近仅次于泰森.盖伊的后程压力。
这么已经很可怕。
不说天下第三，起码也是人类历史前五，最顶级的那一个档次了。
.
，肯定已经是破了。
怪兽级后程，没跑。
这个后程的压力……
还真是。
让人难受又……兴奋啊。
为什么？
因为用赵昊焕最擅长的领域逼迫他突破，只是苏神这一次的一个目标。
他自己还有自己的目标。
要去做。
那就是……
他要让自己的后程，比
.
的后程更加突破，更加接近
.
！！！
这不是在开玩笑。
作为“五虎级”的高手，即便是最弱项，也都要是人家的顶尖一流水平才行。几乎是每个人都如此，盖伊前程不行？人家照样打开
.
，跑到
.
+的区间。
鲍威尔后程不行？
人家照样破
.
，跑到
.
+的区间。
布雷克就别说了，极致均衡，几乎没有太多短板。
加特林未来爆发后，也是均衡的类型，只是均衡前程类型。
所以，苏神依靠历史第一的超级前程，可以尽可能拉低后程的占比，但是……
想要更进一步。
这个突破是必然的事情。
不然，怎么突破？
前程目前不开终极杀招终极底牌，其实已经是到了目前的尽头，那么真正还有希望加强一些的，就是后程。
如果后程可以接近
.
，甚至是达到
.
，苏神的成绩肯定可以更上一层楼。
这个层次要是更上一层楼，那难度……恐怕比普通的洲际级霸主破十还要艰难。
真正的
.
，都是一道坎了。
之前肯定做不到，不管是消耗还是后程的实力，还是跑法侧重，都是地狱级难度。
苏神也没有打算在前期就花费大量精力去攻克这个难关。
因为投入和收益不成正比。
可现在，其余的地方，几乎都要到了极限上的时候。
这个时候，突破这个后程极限，就变得有意义了。
就值得花费如此大的精力和专注了。
所以。
他这一枪会选择这种跑法，侧重后面，不仅仅是因为
米的消耗，不仅仅是想要帮助赵昊焕打开久未打开的速度壁垒，还有一个原因，就是这个……
他想要借助赵昊焕的后程，给自己施压。
让自己提前感受起码是盖伊级别的后程强势冲击。
这对于
大赛，尤其是今年，也许，就尤为重要。
当然，还有一点很关键，那就是现在这个……他想要看看自己前面留力后。
全力冲刺极速和后段。
自己的后程数据，是不是真的还可以继续上一个台阶！
如果可以，起码证明，这个身体，这个技术，这个体系，都是可以做到的。
要做的就是让身体可以分配好，顶得住这种双重消耗。
而不是证明，即便是这样也不可行，那就要换另外一种思路。
苏神的考虑，从重开到现在，就从没有只有一层过。
虽然是很累，有时候感觉大脑被掏空，可是……重开的机会都给了。
难道还要轻易看着就这样过去嘛？
那太浪费了。
退役后多的是时间去休息，现在就是要把自己逼迫到极限。
不然，他都感觉自己对不起自己。
冲刺区。
最后三十米。
这是两个人的最后对杀。
苏神能不能顶得住终于突破进化的赵昊焕超级后程，就在这一搏。
“最后的三十米！”
现场的解说员也差点把屁股离开座椅，眼睛完全被跑道上最前面的两个身影，牵引过去。
无法再波动。
这个时候，不管是兰迪还是湖凯还是余位力袁郭强他们，也都想要知道，最后的结局如何。
这种对决，实在是……扣人心弦。
让他们这些专业人士都是，一下子有些呼吸停滞。
不到三十米结束后，都难以恢复正常频率。
赵昊焕送髋的伸展，在每一脚一着地时就开始了绕垂直轴作前摆侧髋的旋内运动。
支撑腿后蹬时，充分伸髋，然后紧接着伸膝关节，其后再伸踝关节。
这时他的垂直支撑时，小腿前倾
度左右，支撑角大约
度，可如果按照“黄金模型”，若此时开始强力后蹬，必然出现后蹬角度大、向上分力大、腾空时间长、步幅小的现象。
这是个很难解决的问题。
但在苏神定制的计划下，这么多年后，赵昊焕的送髋灵活性早就不是当年那个伤痕累累的状态。
甚至已经是从弱项，转成了强项。
这么多年，为了不要重蹈覆辙，赵昊焕可以说是没有一天放弃这个部位的改善。
因为苏神说过，伸髋的角度跟运动员髋关节的灵活性、柔软性有关。
所以想要突破这个限制，就需要把髋股韧带等一系列韧带部位……彻底强化增加弹性。
如此一来。
就可以解除掉大腿的后伸限制。
让人体处于直立时大腿的前屈、后伸幅度，变得更宽阔更庞大。
如此一来就可以达到最理想的
度上，甚至……
“如果你想要更快后伸和后蹬更强，你可以尝试打开
度的限制，但这个难度很难，不仅仅是训练，还需要你的生理结构和生理天赋能不能达到。”
这句话从赵昊焕加入香山体校，苏神就告诉了他。
他这么多年，一直铭记在心。
从不敢忘记。
而经过七八年的改善，加上他原本就不大，是
年的人，就比苏神大一岁半，因此这个年纪身体还是有很强的可塑性，不是那种大龄身体的情况。
因此现在……他可以很骄傲的告诉苏神。
最理想的
度。
他已经是可以做到了。
那么现在，就是自己展示出来的时候。
甚至这一枪，他隐隐约约感觉到自己，甚至打开了这个
度的限制，虽然不多，可能就零点几，但是对于短跑来说，可能就是一个明显的解放性提升。
只要做到了这些。
最典型的就是……
赵昊焕的步幅变得更大了。
绕垂直轴作前摆侧髋的旋内运动，更加强力，更加有幅度。
这样，本来就是超级后程的他，自然是后程的能力，开始更上一层楼！
八十米！
他明显开始缩小差距了。
现在压力，全都到了苏神这一边。
能不能顶住？
能不能让自己的后程，也在重压之下，强行解放，更胜往昔？
就看现在了！
苏神也早就想好了怎么做。
在脚掌触地之后，从缓冲过渡到后蹬阶段，按照髋部、膝盖、踝关节的发力顺序，依次展开。
这是让支撑腿能在较短的支撑时间内，使踝关节产生较大的用力程度。
这是为了让踝关节工作肌群快速用力的能力得到实现。
其后直接影响，是后蹬与摆动的转换效果升级。
然后就看看自己利用弧形扒地技术，能够减小着地阻力的程度了。
而减小了着地阻力，自然你的“绞剪能力”也会提升。
这般的话，最后维持甚至是强化最后阶段的步频。
也有积极效果。
只是，你但凡跑过短跑比赛就知道，越是到了后面你想要依靠“步频”来取胜，就越困难。
消耗也就越大。
这基本上是所有人的定式反应，博尔特都不例外。
因此最后冲刺区，步幅能力强的人，依靠生理条件，就是可以在同样减慢的步频下，取得无可比拟的巨大优势。
以前这的确是个死局，突破只是理论上的，可是现在苏神就要把这个理论上的东西。
一步一步转化为事实！
体能，这几年尤其是今年已经是大幅度升级，
米的提高，本赛季屡次打开全国纪录，就是证明。
可光这个还不够，不然体能超人不都可以轻松突破么，到了这个时候，你的肌肉和关节韧带，其实全都开始紧张了，如果这个时候，你可以放松，自然就可以让你的步频效果“多维持”一段。
怎么放松？技术动作不难，其实无非是摆动腿大腿积极下压，同时让你的膝关节放松，其后小腿随大腿下压的惯性向前下方摆出，同时做好积极的下落扒地动作。
可问题是这个时候，你的磷酸原供能都结束了，身体都进入了被动紧绷状态，想要膝盖放松，谈何容易？
而不放松膝盖，又怎么在这个阶段做好“小腿随大腿下压的惯性向前下方摆出”又怎么做好“积极高效笔直的下落扒地”呢？
那就是利用拉张整体性，做到包括通过将负载分配到结构的各个部分来承受动态应力的能力。
这个当然全面做到不可能，差得远了。
