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，她居然成功了！
“可以了。”
“再来。”
话落，曾水瑶又掷了第三个铅球。
这次，李明君虽然接住了铅球，但是铅球本身的重量，加上惯性和冲击力，他再次撞在后面的墙壁，铅球也掉在地上。
以为曾水瑶又要责备自己？然而没有，却说∶“有进步，再来。”
李明君调整了站姿。
曾水瑶掷出第四个铅球。
这次，李明君看准了铅球来的方向，先用右手卸掉了大部分力量，再顺着铅球运动的轨迹改变方向。
铅球在手里快速旋转，导致摩擦生热，几秒钟的时间，温度升高，烫的李明君不得不丢了铅球。
“明明接住了，为何扔掉？”
“好，好烫呀。”
“烫？没有火，没有加热，为何说烫？”
“铅球在手里转动，与皮肤摩擦产生热量，你说烫不烫？”
“那我下次轻一点。”曾水瑶说∶“你进步很快，虽然不完美，但是做到了。”
“我，我成功了吗？”李明君问。
“没有，但是离成功不远了。”
“还差多远？”
“你接住了铅球，还没受伤，你说还差多远？”
“哦，明白了。”
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“接下来谁来？”曾水瑶没有直接点名，而是让学员来选择。
有人先示范了该怎么做，温碧蓝、秦火同时举手。
“呦，刚才无人，现在争着来呀？”
“刚才不知道怎么做嘛，现在李明君示范了。”秦火说。
“好吧，你过去站在李明君的位置。”曾水瑶指了一下李明君的地方。
李明君把铅球捡起来，交给了曾水瑶。
秦火站在他刚才的位置。
曾水瑶拿起一颗铅球，正要掷出去。
“等等。”
“怎么了？”
“我担心自己发挥不好，这样吧，前面两次我试试手，你下手轻一点，等我熟练了，把握了方法，你就可以………”秦火请求。
“好。”曾水瑶答应了。
秦火吸了一口气，两脚跨开，一前一后。
李明君看了心想∶他这么个站法，即不会严重受伤，也不会被铅球一击打倒。
曾水瑶掷了第一个铅球。
嗖………
秦火用双手抱住了铅球，被冲击力撞得往后倾斜，铅球很沉，险些松手。
“我不是叫你用双手接住。”
秦火正在庆幸自己成功的时候，曾水瑶的话给他泼了一盆冷水。
“哦，我明白了，抱歉，我只顾着怎么接住铅球，却忘了具体该怎么做？再来。”秦火放下铅球说道。
曾水瑶掷出第二个铅球，这个铅球力度大了三分之一，速度快了大概四分之一。
秦火看她的动作，就知道力量有所增加。
他的手碰到铅球的一刹那，手掌一推、一挡、一摊。本来已经按照曾水瑶的说法做到了，也做的不错，但是，心里紧张，手法失误。
铅球做了一个往上回滚的运动，‘咚’的一下，落在地上。
“做的不错，只是操之过急。”曾水瑶评价。
“这次没有发挥好，再来。”秦火信心十足的说。
曾水瑶拿起第三个铅球，示意就要扔过来了。
这边的秦火早就做好了准备∶“放马过来吧。”
