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中午在龙天的食堂吃过饭，下午一点半，众人准时的在龙天的训练场集合了。在鬼刀等人的旁边，是陈浩森等人。他们得到的消息就是，要进行为期一周的紧急训练。需要喝一些人一同训练，没有多余的要求，只是要让他们必须通过训练，因为那些人，是来踢场的。
听到这个事情，陈浩森等人虽说对于紧急训练很不爽，不过，别人都踢场踢到门口了，他们自然很不高兴。不就是紧急训练吗？他们备选出来的这些人，可是尝试过流枫为他们准备的特别训练，那种滋味比正常的训练可是要爽的多。虽说这样的紧急训练可能强度要大上一些，不过，为了自己的荣誉，他们肯定会坚持下去的。
对于出现在自己身旁的陈浩森等人，&#
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;金鹏众人感受到了不一样的感觉。虽说早上的时候见到了陈浩森等人的训练，但是，那个时候，他们根本没有正视陈浩森等人，自然也没有看出陈浩森等人有什么特别的地方。可是，在知道那些被淘汰的战友衣领后的绿点是出自这些人之手，他们的心中顿时升起一阵危机感。
报数过后，所有参与训练的人都到齐了，正式的训练才算是正式开始。自然，刚开始的训练不会立刻进入极大强度的。最先只是一些常规性的训练，渐渐地，在三个小时以后，训练的强度开始加大了。这一次，是负重攀岩，众人需要在背负十公斤的东西进行徒手攀岩。
徒手攀岩这项训练，金鹏等人也都训练过，可是，加上负重的话，则没有那么简单了。在后背背上东西，重心自然而然的就向后面仰去了，再加上是徒手，就更需要更好的爆发出手指手腕上的力量。
听到这个训练项目的时候，陈浩森等人并没有露出惊容。在特别训练的时候，这个项目，一直是必练的项目。龙天参与紧急训练的每个人，都有过这样训练的经历。而且，那个时候，每人的负重均达到了十五公斤。流枫也算是照顾“令”的众人，要是一上来就有许多人被淘汰的话，对方的面子上也肯定有些挂不住啊。
