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而这种名为查克拉的能量大致来说：是由从人体内的所有的细胞里面汲取出的身体能量，众多的修练或经验所累积而成的精神能量，再把两者相结合而产生的一种全新的能量。从体内提取出这两种的能量，再把这两种能量锻炼成查克拉。查克拉一旦生成，将会像血液循环一样遍及全身，并且交付于
个释放点之一（很像前世的任督二脉穴道理论呢）然后经由结印动作，来调动这种“查克拉”的能量从而使用出各种忍术。
查克拉分为五个属性：火、水、风、雷、土。并且这五个属性两两相克：火克风、风克雷、雷克土、土克水、水克火。
打量了一下又睡着的鸣人，然后快速爬到床上盘膝而坐，闭着眼睛，按照书上提炼查克拉的方法，感受体内的精神和身体的能量，再把两者结合......
但是，十分钟过后，什么气感，什么身体和精神能量都没感应到......更别提把两者融合提炼出查克拉了。漩涡风雨无奈地睁开眼睛，活动了一下僵硬的手脚。然后再把书中提炼查克拉的内容仔细地阅读了一遍，合上书本，盘膝而坐，深吸一口气，
闭上眼睛继续冥想。半个小时后......昏昏欲睡的风雨惺忪地睁开了眼睛，跑到卫生间洗了把脸，再次回到床上盘膝而坐，闭上眼睛继续冥想......
半个小时又过去了，漩涡风雨睁开了眼睛，无奈地叹了口气，看着熟睡的鸣人，眼神有些飘忽。“所谓的查克拉就是精神与肉体的能量结合。而查克拉的提炼，则是依靠精神力量来引导身体内能量，也就是形成所谓的气感，然后在引导的过程中把肉体能量与精神能量相融合。按道理来说，身为穿越者的我精神力应该足够了，但是......究竟是哪里出错了呢，原著中查克拉的提炼并不是很深奥啊。难道是我的年纪太小了身体能量不足？......”
躺在床上暗自思考了一会儿，还是不得其解。无奈之下，漩涡风雨只能按照先前的习惯先做起了仰卧起坐，先提升身体的素质，把底子打好，至于查克拉，船到桥头直然直吧......
一百个仰卧起坐完成后，风雨站了起来靠着墙壁，大口大口的喘息着。待体力恢复后，又盘膝坐下冥想起来。
又是半个小时过去了，漩涡风雨睁开眼睛，有些烦躁地敲了敲自个的脑袋。然后，拿起奶瓶灌饱已经睡醒、正在干嚎的鸣人。又完成一百个俯卧撑之后，经过略微的休息之后，风雨再次盘膝而坐冥想起来......
在风雨的修炼过程中，时间一点一滴悄悄地溜走了，小半个月转眼而过。
夜风吹拂着木叶的上空，一阵清凉，略微枯黄的木叶随着秋风起舞，偶尔传来秋蝉若断若续的哀鸣，使寂静的秋夜晚显
得更为宁静，云团缓缓地移动着，被吞没了多时的满月一下子跳了出来，月光又像朦胧的银纱织出的雾一样，笼罩着整个木叶。
正在冥想的漩涡风雨，双目微闭，感受着那忽然出现的感觉......说不清道不明的玄妙，那似气非气的在自己体内游走，“这种感觉......”风雨暗自欣喜，心跳在这一刻也快速了几分，“久违了......查拉！”呼吸深沉而缓慢，&#
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.风雨指挥着那股微妙的查克拉在身体内运行了九周后，意犹未尽同时也力不从心地把壮大了几分的查克拉引入丹田。
双眼睁开，漩涡风雨轻轻地摸了摸小腹，咧着小嘴，露出了兴奋的笑容。然后，风雨右手张开，深吸一口气，心中一动一股淡蓝色的查克拉包裹着小手，握拳，感受着右手的瞬间增长的力量，暗暗惊喜：“不愧是查克拉，这种感觉，这种力量......果然......果然没有查克拉就不能成为真正忍者！就算是不会忍术的小李，也需要拥有查克拉，不然......”
漩涡风雨停止了查克拉的释放，深吸一口气，双手迅速做出了几个奇怪的动作，未－巳－寅。
“分身术！”
“砰”的一声，一阵烟雾缭绕，漩涡风雨双手握拳，神情激动。
烟雾散去......什么也没发生......
看到这一幕的漩涡风雨嘴角抽了抽，然后翻了翻白眼，暗自嘀咕：“就知道没那么简单，”随后一股疲惫感涌上心头，“唉~~
那么多天都捱过来了，不急这一时，嘿嘿，明天要更加，更加努力地练习争取一个星期练成幼儿园级三身术，再争取像宇智波鼬一样一秒
个印！”风雨暗自下定决心。
随后闭上双眼，盘膝而坐继续提炼查克拉，一宿未睡......
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