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何耀祖与何舒宁在拜见了老祖后，说出了此次前来的目的。
老祖慢慢的颔了颔首，说道“以后让这小子每个月初一来这里，我教他点东西，免得我大哥的传承失传了。”
平淡的话语似一颗巨石砸在了湖面上，何耀祖的心中翻起了惊涛骇浪。何耀祖的脸因为激动而变的通红，双目圆睁惊讶道“可是何炳光老祖的传承？”
也不由得何耀祖如此激动，这可是何炳光的传承啊！一手缔造了北地霸主何炳光的传承啊！一份可以直接修炼到飞升上界的传承！
莫风界中都以为何炳光飞升后没有留下传承，即是又不相信的曾秘密寻找过，却也毫无收获。如今这份传承落在了自己儿子手里，这如何不让何耀祖激动难耐，难以克制自己。
何舒宁还不了解这份传承的重要性，但看到父亲激动模样，也知道自己是得到了天大的好处，连忙向老祖下拜道谢。
看到自己儿子下拜道谢，何耀祖这才反应过来，连忙收敛情绪，冷静下来，向老祖拜谢。
老祖也没有怪罪何耀祖，毕竟他也知道这份传承的重要性。他只是担心自己寿元不多，害怕教到一半就离世，使传承断绝。
“你先出去，让舒宁留下。”何耀祖一愣，随机反应过来这是老祖要开始传承了，连忙告辞离开，亲自守在洞外放过任何风吹草动。
洞内，老祖看着何舒宁慢慢说到：“以后家族教你的那些功法就练练样子给别人看就行了，专心练我教你的就行。”
说罢，&#
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;便拿出一份样式古朴的玉简扔给了何舒宁，让他贴在额头上。
何舒宁贴上之后，在脑海中出现了一个看不清模样的人影，在演练着一套桩功。何舒宁连忙集中注意力，仔细观察着人影的一举一动，都记在心中。
当人影讲所有动作都做完了后化作三个字“狮虎桩”。
片刻后，何舒宁睁开双眼，眼神中充满了惊喜，以他浅薄的见识都可以看出来这狮虎桩远比动作单一的虎形桩更加高明。
“练一遍让我看看。”
“是，老祖。”何舒宁回应之后便开始了第一次修行狮虎桩。在何舒宁演练的时候，整个人仿佛变成了一只狮虎兽，勇猛异常。
“真像啊！真像啊！”老祖喃喃自语道。双眼迷离，仿佛看到了当年那个横盖一方、无敌天下的身影。
当年的小院中，也是今天这般，年幼的老祖也是这般看着何炳光在庭院中独自一人练习着桩功。因为血脉原因，虽然侥幸未被其父处死，但也被发配到家族边缘，除了最基础的功法之外，甚至没有人来指导修习。
何炳光只能根据自己的特点偶然创造了这门狮虎桩。
何舒宁演练完后，看老祖似乎在思考，也不敢出声打扰，便继续体会狮虎桩。
良久，在老祖的眼角似乎在闪烁着泪光，但在下一瞬就消失不见了。“多少年了？我想起来了！我想起来了！大哥，我全想起来了！”老祖放声呐喊，又哭又笑，但在洞外的何耀祖却一点反应都没有。可见老祖对自身力量可怕的掌控能力。
