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天未亮，鸡未鸣，启明星还高悬夜空中。
此刻卯时不到，一道纤瘦的人影便已经在做着各种强化锻炼了。
这里偏僻，夏侯辰落也不担心会有人前来，现在的她已经负重围绕着木屋跑了几十圈了，满身大汗淋漓。
又跑了几圈后，夏侯辰落再也跑不动了，尽管心里苦恼这差劲的身体，却只能无奈叹气。没有谁能一步登天的，就算她有着前世仙界得到的强大炼体之术，也不能马上有明显的效果。
不过，她并不担心，因为这套炼体术据说是妖圣骆发还未飞升时自创出来的，虽是妖族之法，却适合任何体质，没有局限。当时夏侯辰落得到这套炼体术时也无比开心，不过那时的她并不用去学习炼体之术了，因为到了那个阶段时，什么炼体术都不管用了。当时她还惋惜了好一阵，如果凡人阶段就学了这炼体术，也不会受那么多的凌辱了。
相信只要坚持下去，这副孱弱的身体会变得强大，也只是时间问题。
也许是夏侯辰落自己的心态问题，她太急着想报仇了，急功近利，太过迫切往往不容易满足现状。
更何况，她如果不将实力提高，又如何应对想要拍她二姐马屁的人呢？那些人应该要采取行动了吧！
灵根的问题也没有解决，现在的她与她的二姐简直的云泥之别，一个高高在上，一个连蝼蚁都不如。
她的二姐是她心中的一道坎，前世她永远是站在二姐夏侯辰玉的光环之下，就算改变体质后也从未将之超越。
想前世的夏侯辰落顾念着手足之情，一进宗就去看她二姐，可每次都被以闭关的借口拒之门外，有时就算偶然见到，夏侯辰玉都是一副不屑一顾的样子，所以，要说无情，只有她这个二姐最无情了吧。
如果记得没错，现在的夏侯辰玉好像是练气
层，
月就要筑基了，被誉为归海宗年轻弟子第一筑基之人，当时宗主还为她举办了庆典，一时盛名无二。
夏侯辰落咬紧银牙，眉头一皱，暗下决心一定不能被夏侯辰玉越甩越远，不然心里的阴影就越大了，她得赶紧将灵根的问题解决掉！
趁天还没亮，夏侯辰落拿了一套衣物悄悄的来到了后山。后山有一处大瀑布深潭，而且这个时候一般很少有人。
瀑布很高，冲击也很大，“骆发炼体术”中有一条便是通过水压达到炼体的效果。不过这方式对于夏侯辰落这种肉体凡胎来说，是很危险的，只要一个分神，便有可能顶不住这压力导致昏厥或者直接爆体而亡也都是说不准的。
尽管危险很大，但没有任何退路的夏侯辰落也只能一试了，不然如果中规中矩的锻炼下去，进步定然很慢。她得在拿到制符工具之前，有保命的手段。
夏侯辰落将要换的衣服放在了一旁，就径直下了水。
虽是夏天，但潭中的水却刺骨的冰凉。前世她很少来这里，也只是听说这里很少人来，相对比较僻静和神秘。所以在刚下水的那一刻，心理没做好准备，直接来了个透心凉，骨头中都能感受到刺骨的凉意。
夏侯辰落咬紧牙关，艰难的朝着瀑布底下游去，不过凉也有凉的好处，她现在神经绷得很紧，相信等会运用炼体术时也不会容易分神。
才游到瀑布边上，她就给那落水声震得耳膜发聩，仅是边上的水花砸下来就让她感觉头晕耳鸣。她赶紧运用“骆发炼体术”的心法，先稳住心神，然后慢慢朝着瀑布中央游去。
