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张元开始呼吸法之后，就再也没有停过。
他甚至在很短的时间内，就将呼吸法融入到了自己的生活中，再也不分彼此。
根据他自己的估计，以现在自己的做法，即便没有药汤的辅助，平日里只要多吃一些富含营养的物品。
他也可以在半年到一年的时间里，将内功大成，让五脏六腑打磨出属于自己的那一口气。
内功的修行已经步入正轨，但是余下的两条路，却让张元感到头疼。
外功需要一个合适的地方进行修炼，每天都需要打磨身体。
正常来说，基础锻体拳进行一次是
分钟左右。
过快会某些部位锻炼不到位，过慢则是会对某些地方造成危害。
在有药浴辅助修复身体的情况下，一天最好能做二十次以上。
如果没有药浴，那么两次之间最好有足够的休息时间，两个小时为佳。
即便如此，一天也需要练上五次以上，才能有所精进，得到足够的成长。
所以得有一个比较合适的场地让他进行外功的修行，不仅要大，最好还要安静。
张元环顾自己的房间，虽然这里待得很舒适，但面积并不大。
一室一厅一卫，
个平方的公寓房，在南城这个小城市里，即使位于繁华的中心区域，租金也只需要
块钱。
住的虽然挺不错，但在这里打不了拳。
“不仅要有合适的地方打拳，最好也不希望被太多人的发现，打扰我的清静。”
张元想搬家了，这个公寓房虽然住的不错，但不适合接下来他的成长。
不过他暂时不着急，外功还得几天调整一下身体，内功的修炼可以一直进行，现在只需要有足够的食物保证好了。
唯一让他有些抓狂的点在于，神功的修炼有点麻烦。
因为外功和内功都能通过自我的修炼而逐步提升。
但神功却并不相同，需要大量的药水来进行。
甚至可以说，神功的前期，完全是要用这些药水来进行的，没有药水，神功也无法修炼。
“幸好可以通过直接投影，获得那个世界的物品。”
张元对此不太担心得不到，只要他外功和内功有所成就，通过投影获得资源并不是多么困难的事情。
无非就是近期没有办法获得罢了。
“转世这里还能拿一些记忆和知识，不过看上去似乎没有什么我想要的了。”
张元这边整理了一番后，再次看向转世收获的光幕，看了一圈发现大都是一些武技和战斗方面的内容。
他又重新调整一下，看了看其他方面的记忆和知识，没有什么太让他心动的内容。
虽然他免费获取还有余裕，但张元并不想让太多外来的东西改变自己。
有了这些作为基础就已经足以，未来他需要在这些上面走出自己的道路。
毕竟只是低武世界，以圣人的能力完全可以推演出更高的层次。
“可惜，如果是有药师一类的知识就好了。”
张元有点遗憾，地球和对面的世界虽然大多数较为相同，但实际上很多东西差别很大。
比如草药之类。
这些玩意差距一点就是天差地别，除非是专业的药师，可以辨别药性，否则地球这边很难仿制出来这些武道用品。
“希望下一次转世的时候，能够得到有关于药师的知识和记忆。”
张元看了一眼转世的冷却时间，竟然长达三个月之久。
“冷却时间三个月，如果等不及的话，需要耗费我三年的寿命！”
