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这套联防主要是为了限制对方篮下攻击能力较强的球员而使用的。
每位球员负责不同的区域，相互之间又可以进行夹击和补防，是一套对于没有强力防守球员的球队来说十分实用的防守战术。
但是这套战术也十分考验球员们之间的默契，什么时候补防、什么时候夹击、什么时候张大和缩小防守范围，这些都需要球员们统一意识，不然很容易会出现沟通不好而导致防守漏人。
一顿训练之后，大家已经累得坐在了地上，转头一看，那边的女生们不知道什么时候已经散了。只留下了将近二十个女生。
“哔！”邹晓晓走了过来，吹响了哨子，“都给我站起来，我什么时候允许你们练完马上躺下来的？”
邹晓晓有过规定，无论什么训练，练完之后第一时间是进行拉伸而不是躺下，所以球员们就算再不情愿，也只能相互搀扶着站起来。
“好了，我们的啦啦队也选好了，做个自我介绍吧！”邹晓晓招呼着那群女生过来。
“计算机学院一年级徐琼琼！”
“计算机学院一年级秦怡！”
“美术学院一年级秦亦臻！”
“地理学院一年级肖云！”
“外语学院一年级尚晴晴！”这时胡八一看到了一个熟悉的身影介绍着自己，这不是那天那个……
“外语学院一年级赵雯！”
“音乐学院一年级曾萍萍！”
“音乐学院一年级范晓夕、范晓霞！”一对漂亮的双胞胎一起说道，&#
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;双胞胎美女非常的高挑漂亮，声音清甜，看得王胖子和赵小兵吞了一口口水。
“音乐学院二年级付洁儿！”
“政法学院一年级马琪琪！”
“经济学院一年级陈桦！”
“经济学院一年级刘爽！”
“化学学院一年级周晓梅！”
“物理学院一年级吴晶晶！”
“数学与统计学院一年级邰婧！”
“文学院一年级罗雪儿！”
“历史学院一年级梁子夜！”
介绍完毕，不仅是两个胖子，就连姜宇河这个老实大汉子眼睛都直了，这个啦啦队的颜值实在是很高啊！
邹晓晓也是别有用心，这几乎囊括了学校的所有学院，而且基本上都是院花级别的美女，有了她们的加入，不仅这帮小伙子能够更来劲，就算是观众，想必也会不请自来吧！
就在这时，邹晓晓电话响了，她接了电话简单说了两句便挂了，抬起头和大家说道：“掌声欢迎我们的啦啦队！”
球员们爆发出了热烈的掌声，这一刻大家似乎都忘记了刚才训练带来的疲惫感。
掌声响起一会之后，邹晓晓伸手示意停下，大家停止掌声之后，一阵“咚咚咚”的高跟鞋响声从外面传了进来，声音越来越近，不一会儿，一个倩影出现在了球场之中。
“给大家介绍一下，这是我们球队的队医！朱莉！”
