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范永志预感到“好日子”开始啦！
军校的前两个周是集中队列训练，齐步、正步、跑步、四面转法、行进中队形变换等。烈日下，训练非常辛苦，教官是首都仪仗队分过来的士官，完全按最高标准训练，动动就拿出，“你们是飞行学员必须比别的学员更高标准”，大家叫苦不迭。
每次训练完回到住处，他们还要面对白队长继续的折磨，他发明一种训练军姿的方法，将军帽翻过来放到头上，挺胸、收腹、两腿并拢，身体往上顶，面朝大海站立半小时，每个人都汗流夹被，最终帽子不掉，符合标准的可以回宿舍休息，不达标的继续加练。
范永志刚刚入校三天时间，他感觉非常充实，每天体力透支，不断挑战着生理极限。
部队有三大条令，纪律条令、内务条令和队伍条令，说说内务条令，回到宿舍，不准许坐在自己的床上，只可以坐板凳或马扎。铺面要求白床单，平整，被子像豆腐块，棱角分明，对于脸盆、毛巾、牙膏牙刷均有要求，摆放位置和方向必须一致。个人的物品柜一律要求整齐有序，不准有多余的物品，其他个人衣物全进储藏室。
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ｍ范永志费了好多时间来学叠被子，时间一久被子有了印痕，变得容易一些，但要想在工作上加分确不容易，考核小组每天过来巡视，然后张榜公布，有点像小学时奖励优等生的红五星，谁的多单项表现就好，一目了然。
范永志想，军校整齐划一生活节奏，是将来服从命令，听从指挥，行军打仗应具备的基本素养。好比那些游泳运动员，刚开始学习游泳时要学会基本动作和呼吸方法，打牢基础才能稳步前进，取得不错的成绩。
晚上通常是力量和平衡力训练，除哑铃和拉力器等器械外，俯卧撑和仰卧起坐也是常规的训练项目。白队长曾是优秀体育教员，他教大家手脚倒立，双手支撑，脚靠到墙壁上，随着一声哨响，在走廊里每天看到的都是一个景象。
训练是枯燥的，范永志没有回避，而是迎难而上，每次都较好地完成任务，没有被白队长罚过。
关于发型问题，条令有明确，男军人不得留长发、大鬓角和胡须，蓄发(戴假发)不得露于帽外，帽墙下发长不得超过一点五厘米。白队长带头理个光头，让大家互相理，以他为标准，瞬间成为了整齐化一的“电灯泡”。有些留着长发，梳着时尚发型的同学开始郁闷起来。在白队长的大推子面前没有丝毫反抗的余地。
“再回首，往事如梦；再回首，我心依旧”吉它手周一凡用嘶哑的嗓音唱着姜育恒的《再回首》，很多男生坐在后院的围墙平台上面朝大海发呆，甚至有人开始想家，飞行员的荣光消失了，变得平淡，或者说苦涩。
