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章健身

楚三小姐是什么人呢?

叶凯看着她的个人资料,看的很仔细。

大美女。

她空间有好几张她的亮照。

真是不一般的美。

十六岁?

资料写着十六岁。

照片看起来十八岁。

有着与年纪不相符的成熟。

楚三小姐真名是什么?

资料上没写。

职位也没写。

楚三小姐?

听起来应该是排第三的小姐。

别的信息就没有。

今天不用读书。

叶凯学了一天车。

赵雨沫又说道:“进步不小。叶先生,你这样学起来很快。”

晚上。

叶凯被楚雨薇软磨硬揽的拖着去健身房锻炼身体。

楚雨薇道:“叶先生。你这么成功的人士,真的要养成健身的好习惯。我不骗你。我是你的健身管家,我一切都是为了你好。”

叶凯道:“我太年轻了。没必要锻炼。”

楚雨薇道:“你就别找借口。我这是为了你好。来,先教你做一组简单的甩手运动。”

楚雨薇就示范如何甩手。

向左甩三下,向右甩三下。

向上甩三下。

向下甩三下。

向前甩三下。

向后甩三下。

示范完了一遍之后,楚雨薇道:“学会了吧?来,跟我做。左甩甩,右甩甩……你别笑,你笑什么。”

叶凯道:“楚管家。我的手没有任何问题,真的,用不着锻炼。”

楚雨薇道:“年轻人,天天只知道玩手机,手是不是有些酸痛?有些麻木?”

叶凯道:“对。”

楚雨薇道:“不要小看酸痛和麻木,不要以为是小问题。年轻的时候不觉的,等你年纪大了,这些小毛病是会积累的,积累到一定程度就会爆发。到时候就会严重,比如,骨质增生,手脚冰凉,肩膀痛。你以为你年轻就很厉害了?”

叶凯道:“楚管家。你说的太严重了。我真的不用锻炼。一点点酸痛,睡一觉第二天就好了。”

楚雨薇道:“等你年纪大了你就知道了,很多身体的损耗是恢复不了的。只有打好基础,才能延缓衰老。你有没有发现,有一些大明星,五十多岁了还非常的健壮,非常的灵活敏捷。你知道成龙吧,你知道真子丹吧?他们就是年轻的时候打好了基础。”

叶凯道:“我觉的没什么,不怕。”

楚雨薇非常的无奈,但是并不放弃,“我有一个好办法。我也不要你锻炼太多,只要你锻炼一组。我可以给你一点点奖励。”

叶凯一愣,道:“奖励什么?”

不由的就提起了兴趣。

本来自己是无意锻炼身体的。

年轻,身体好。

就算一点点酸痛,睡一觉第二天又是一条好汉。

可是她竟然给奖励。

楚雨薇道:“你们大学男生是不是对美女很感兴趣?”

叶凯道:“当然。”

楚雨薇道:“你觉的我算不算美女?”

叶凯就愣了一下,看了看她,道:“算。而且不是一般的美女,简直是一个大美女。咳咳咳”

楚雨薇道:“你不要激动。看把你激动的。”

叶凯道:“奖励什么?”

楚雨薇道:“奖励与我这个美女接触。”

叶凯哭笑不得,“你们健身管家还要为了工作舍身啊?”

这种奖励,她开玩笑的吧。

她允许自己接触她?

楚雨薇道:“你误会了,我并不是对所有业主都这样。只是对你这样。因为我发现我怎么说你都不听。”

叶凯道:“其实真的不用锻炼。如果有奖励的话,我可以考虑一下。”

楚雨薇微微一笑,“我给你奖励,你锻炼么?”

叶凯道:“好啊,有奖励,我就锻炼。”

楚雨薇高兴的一笑,“那行。先从最简单的开始,甩手。跟我学。”

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