第152章 失传已久的训练法 (第2/2页)
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“果然胖了。”
白叶开启洞察视觉，很快得到了准确的数据，少女现在
斤，比刚来时胖了八斤左右。
这才半年啊！
“莉贝卡，收拾餐桌。”
在少女咬牙切齿中，剩余的汤包被端回厨房，宣告着早餐结束。
“可恶的白叶！小气鬼！”
看着少女气呼呼离去的背影，白叶无语摇头，她可是红叶之国的圣女，是门面，怎么能不管理好身材。
就没听过哪有一百八十斤的坦克圣女。
莉贝卡掩嘴偷笑：“白叶大人，洛洛来了，正在训练室内侯着。”
“知道了。”
白叶微微一笑，心中不由产生了一丝期待。
他的初步目标已达成，在这个世界算是站稳了脚跟，但与此同时，也在全世界所有人面前暴露了自己。
这是必然的结果，家大业大根本无法隐藏，除非他愿意生活在黑暗中做幕后黑手，但那样的生活不是他想要的。
他喜欢光鲜亮丽的生活！
还有一点，勇者的身份不是否认就可以敷衍过去的，当所有人都认为他是勇者，那就算他不是勇者，也得背负勇者的使命。
这不是他履不履行勇者义务的问题，而是魔王军会不会听他解释，总不能指望敌人讲道理吧。
所以，除了继续变强与建设基地，第二阶段目标已经开启，汲取全世界的资源，让红叶之国成为世界的中心，让格兰维卡成为一座不落之城。
训练室很大，足足有五百个平方，边缘地带摆放着大量健身器材，跑步机，杠铃，助推器等全都有，还有一些制式武器。
洛洛站在大厅中央，身后还有两个女...男性亚人，可爱的猫男与.....好像是个貂男，看起来很高冷的样子。
白叶目光越发诡异，人是洛洛找的，他该不会是故意的吧，不然两个队友怎么都是男性。
“都介绍一下自己。”
洛洛似乎想做示范，略微紧张的开口：“白叶大人，我叫洛洛，来自狐族，擅长......”
猫男见到白叶，神色很是兴奋：“我叫小九，在家里排行第九哦喵，擅长舞蹈......”
白叶不时点头，不仅长相可爱，声音也很稚嫩，完全听不出是男的。
貂哥冷淡点头：“昭昭。”
“很好！”
白叶向洛洛投去赞赏的眼神，&#
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;真没白疼他，找得都是好苗子。
小九可爱，昭昭高冷，再加上洛洛本身气质出众，有种温柔姐姐的大小姐风范，非常完美的组合。
“那就开始吧，向着偶像之路迈进！”
“首先，你们的身体实在太弱了，必须抓紧训练，身为偶像歌姬，体力非常重要，正好我这有一份失传已久的训练法！”
在三人震惊的神色下，一份训练清单递到了他们的手中。
俯卧撑
个！
仰卧起坐
次！
深蹲训练
次！
还有
公里长跑！
每天都要坚持！&
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