雪满林中提示您:看后求收藏(棉花糖小说网www.aaeconomics.com),接着再看更方便。

凌星宿的到来,更没有引起任何人的注意。

除了一个正在进行一种类似于举重的训练的光头男人望了过来。

相比于其他那些肌肉壮汉,这个光头男人显得肌肉并不是那么夸张。

然而他的力量显然并不弱,尤其是见到凌星宿之后,这位光头大汉随手将沉重的杠铃往地上一扔,发出沉闷的声音。

只是听声音,那重量都让凌星宿不由得眼皮一跳。

而那光头大汉已经哈哈大笑地走了过来:“小格罗尔斯,您终于来了。

怎么样,是不是想要来我这里学习格斗?

你很小的时候,我就和你说过,不要看那么多书。真男人就得有这个!”

说着他胳臂一弯,露出了自己强壮的肱三头肌来。

这家伙应该就是威尔士俱乐部的老板威尔士了!

这家伙刚才在举重,看起来重量起码超过三百公斤。

然而随手丢下跑过来,连大气也都不喘一下,足以说明他的强悍了。

凌星宿虽然不像是身体原主人格罗尔斯那么自闭,但是对于这种自来熟热情的家伙,还是有些不太适应。

“呃,那个,威尔士叔叔,其实我只是想要来这里锻炼一下身体!”

“是要锻炼一下身体!”

格罗尔斯看着凌星宿这般如同豆芽菜的身体,深有同感的说道:“过来吧,让威尔士叔叔好好操练操练你!”

说着,不由分说,一把抓住凌星宿的肩膀,将其拖了过去。&#

;&#

;.&#

;

&#

;

&#

;&#

;

不得不说,这个光头大汉的力量实在惊人,抓住凌星宿的肩膀,让凌星宿一点反抗的力量都没有,就被拖了过去。

凌星宿已经没有那么虚弱了,起码恢复了健康。

然而就算是这样,他在这个光头大汉的面前,也还是没有一点反抗的力量!

“来吧,跟我过来,威尔士叔叔教你如何战斗!”

凌星宿其实很想重复说一遍,自己来不是学什么搏击格斗之类的东西。

他只是想要锻炼身体,为下一步的修行做准备!

然而这位威尔士根本不加理会,直接把一副跳绳丢给了凌星宿:“来吧,先练这个!”

对此凌星宿十分无语,不过却也只能跳了起来。

跳绳不仅能够很快提高自己的体能,对协调性也有很大的提升。

所以凌星宿并不太反感这个!

不过他的身体十分糟糕,就算是被元神光照,恢复了健康。

然而常年的精神问题,抑郁等等,早就让这具身体的情况变得很糟。

至于心肺功能等等,都是一塌糊涂,没有跳的二三十下,整个人就气喘吁吁,心跳加速了。

“先休息一下,深呼吸……嗯,对,对,对。就是这样呼吸,格罗尔斯,看来你的父亲也教过你这个。

很快,等气喘匀了,我们再练一组!很好,再来!”

不得不说,这个威尔士看起来虽然莽,但其实也不是乱来。

而是循序渐进的指导训练,让他一步步适应。

不至于让人一上来就吃不消!

武侠修真推荐阅读 More+
长生在古墓世界

长生在古墓世界

PM二点五
长生在古墓世界简介: 天地有大墓,墓生九十九。 …………………… 我从墓中来,到此论长生。
武侠 连载 9万字
双侠之青天悬剑

双侠之青天悬剑

东岳云中子
双侠之青天悬剑简介: 一位是绿林大盗眼中的天下第一神捕,一位是贪官污吏口中的夺命死神,两位本应该是志同道合的知己,无奈身份不同成为了敌人。 相约一线天大战,铁索桥不堪重负,二人不幸掉入留仙河内,生死未卜。 《无字银票》、《大漠寒枪》、《传世虎符》、《偷天换日》《武林大会》皆是危机重重,事关王朝生死,引得双侠重出江湖,在众多好友的帮助下,几经生死,巧破迷局,结局往往令人意想不到。 双侠誓做这青天白
武侠 完结 32万字
修仙真不是人干的事

修仙真不是人干的事

祝家大郎
修仙真不是人干的事简介: 修仙八百年,我心态崩了…… 人生苦短,修炼误事! “师父,我摊牌了,修仙真不是人干的事,修仙一途,就此罢了!” “ 徒儿,你根骨绝顶,天资绝世,连师父昔日都差你一筹,咱忍一忍,再忍一忍,可好?” “ 师父,我忍不下去了,人生要有一点追求,不能活得这么没有意义!” “徒儿,好徒儿,咱再忍一忍,门内上上下下都指望着你这个大师兄,你不能就这么撒手不管了啊……”
武侠 连载 16万字
少侠联盟之东厂煞神

少侠联盟之东厂煞神

礼部小尚书
少侠联盟之东厂煞神简介: 明朝,宦官专政,以“东厂”为着,残害忠良、民不聊生。小风出身东厂,专职“暗杀”,只因良心未泯,毅然出走。追捕令一出,他名震江湖,然杀机四起、迷雾重重。 天机阁、浮云塔,他单身赴会只为求天下第一聪明人指点迷津。为寻与他命运相系的宫廷歌女阿朴,他明察暗访,勇闯龙潭虎穴。与此同时首辅大人与边关大将吴广里应外合企图拥兵自重。小风联手驸马爷丁墨、六扇门名捕童关、小皇子朱富贵与各方
武侠 连载 13万字
洪荒之魔祖为尊

洪荒之魔祖为尊

炎康
洪荒之魔祖为尊简介: 这是一个罗睺称尊的洪荒,这是一个魔道大治的洪荒。 这是一个太上魔尊、元始天魔、通天魔神、造化圣魔、混元玄魔等诸位魔道圣人统治的洪荒。
武侠 完结 13万字
我做创世主的那些日子

我做创世主的那些日子

西湖秀才
我做创世主的那些日子简介: 孟轲以为自己死了,却因为混沌城的漏洞直接成了一个修真界的创世主。从此,他开启了在地球与修真界无限穿梭的美好日子。 和女神谈谈理想,踏着七彩祥云泡泡妞,搞个修真界娱乐圈。将地球改造成修真文明,炫炫富、当明星、做主宰,玩转一切不可能。 普天之下,阻我者,必当死亡!唯有信仰我,才能永生!(此书妞多,卫道士慎入。)
武侠 连载 165万字