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第五十二章悬挂还是捆缚？
“美英？”维萨回到三成洞的家，却没有发现美英。“不是说在健身的吗？这么快就出去了？”
“
小姐，美英小姐和朋友出去购物了。”多洛塔拿着一些要换洗的被单从维萨房间里出来。
“
？又是这个，购物控！”继粉红控之后，维萨再次给美英加上了一个购物控的属性标签。
“多洛塔，最近有什么电视剧好看吗？”维萨觉得很无聊，居然和多洛塔大妈问起了电视剧！要知道她平时最不喜欢看的就是多洛塔这类家庭妇人看的大妈剧了！
“对不起，我爱你！”多洛塔的语气很兴奋！
“
？你疯了？多洛塔！”维萨惊得差点从沙发上掉下来！
“呃，是电视剧的名字。叫《对不起，我爱你》。”多洛塔黑线了，嘻嘻傻笑着。
“呃…呼～吓死我了！不过这名字怎么这么熟？”维萨嘟囔着。
“就是您有给写歌的那部电视剧啊！多洛塔有看到小姐的名字出现哦！”讲到喜欢的电视剧，多洛塔完全话唠了。
“……嗯，知道了。我还是找点别的是干吧，好无聊啊……”维萨看多洛塔这个样子，完全木有在呆下去的兴趣了！和大妈聊电视剧？我简直是疯了！“对了，答应根英欧尼的事……嗯，去健身室看看！”打定主意，维萨终于找到事做了！
………………
“搞定！
`
！打电话给根英欧尼，
～”维萨看着自己亲自动手安装好的悬挂训练系统，嘻嘻傻笑着拿出了手机，拨通了文根英的电话……
“
？是不是可以开始训练了？”那边的文根英倒是厉害，立刻就猜出了维萨打电话的目的，不过估计她也是一直在等着的吧？
“嗯，我已经把设备弄好了，欧尼来我家里进行训练吧！地址是……”维萨报完地址，那边立刻就一句“等我，马上就到！”挂了电话！维萨看着手机屏幕上的通话结束提示，一脸无语的表情……看根英欧尼的长相一点都不像这么风风火火的人啊？
…………………………
还真是没过多久，文根英就到了！
“欧尼，看着啊。”维萨指着健身室内的一个由悬吊带、主绳、手柄和足环组成的悬挂装置，像文根英介绍着，“这个叫‘悬挂训练系统’！可以帮助你完成几乎全身肌肉的训练，提高力量、柔韧性和核心稳定性！”
“哇～真的吗？可是看起来是很简单的装置啊？”文根英似乎不大相信。
“当然是真的！这可是美国的海豹突击队都在使用的训练系统！我根据我以前训练的经验，从易到难给你排好了动作套路。你只要照做，保证可以在短时间内把柔韧性提高起来，还可以同时提高稳定性，练起舞来就更容易了！”
“既然这么好，那我们马上开始吧！”文根英跃跃欲试！
“嗯，立刻热身，然后从劈腿开始！”维萨坏笑……
“……”文根英
……
………………………………
“哇啊啊…痛！痛！痛！……”正在练习劈腿的文根英大叫着，眼泪已经溢满双眼，虽然没有流出来，但是也差不多了！因为刚刚维萨突然把正在练习劈腿的文根英推到了墙上！“
，你怎么可以这样对待欧尼？我好痛啊……呜呜”
“……（黑线！）欧尼，是你自己要求最快速度的！你看，这样就直接劈开了啊！你忍着点哦，我用药酒帮你推拿一下，等下就不痛了！”被维萨扶着坐在地上的文根英，看着这小孩做完坏人，又立刻扮好人，真的好想揍……
“好了！现在做下一个！趴下！”维萨又开始扮演黑化的教练了！
文根英乖乖地趴在地上，以腹部为支点，双手抱头，上身使劲向后弯，以锻炼腰部柔韧性！
“啊…痛！痛！我的腰啊……”文根英又开始大喊大叫了，不用说，坏教练维萨又搞突然动作了！她突然坐在了文根英的背上，抱起我们“国民妹妹”的双腿，分开，扛在双肩上，使劲往后弯！
“你的腰硬死了！这样怎么跳舞啊？”维萨抱着根英“妹妹”一双白皙细嫩、充满弹性的大腿…感觉好舒服……继续弯！
“哇啊啊！……”
啊～虽然你抱着我双腿的胸膛很柔软，可是……欧尼真的好痛啊！
……………………
